廣州海珠區(qū)哪里的芭蕾舞舞蹈培訓(xùn)班好，我明白了廣州舞蹈培訓(xùn)只有不斷的完善學(xué)習(xí)，知道短板在哪里就可以選擇性學(xué)習(xí)舞蹈的種類，古典舞練習(xí)者，學(xué)習(xí)芭蕾舞的好處，舞蹈學(xué)習(xí)要堅(jiān)持，舞蹈帶來的其它好處，怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)習(xí)舞蹈的建議。

舞蹈的種類

舞蹈可以說是現(xiàn)代文化不可或缺的部分，舞蹈既可以鍛煉身體，又可以增加舞蹈練習(xí)者的氣質(zhì)。當(dāng)然舞蹈的種類也分很多種，比較常見的就是：古典舞民族舞芭蕾舞爵士舞拉丁舞*舞街舞等等，這些眾多舞種可以供我們選擇學(xué)習(xí)。

古典舞練習(xí)者

我是一個(gè)古典舞愛好者，跳古典舞有3年多了。還記得沒有跳舞之前我還是一個(gè)胖子當(dāng)時(shí)體重是115，要知道我的身高才165，對(duì)我來說這個(gè)體重太傷人了，在無意中我學(xué)習(xí)了古典舞，在跳舞的這些年中我的體重一直保持在98斤，這是我最自豪的事情。很高興當(dāng)時(shí)選擇了古典舞，不然可能現(xiàn)在130了。

學(xué)習(xí)芭蕾舞的好處

芭蕾舞的訓(xùn)練方式非常的科學(xué)，細(xì)致到你的每一塊肌肉應(yīng)該怎么發(fā)力，芭蕾要求所有動(dòng)作的延伸性。芭蕾練習(xí)多注重身體平衡能力的運(yùn)用，以及動(dòng)作的伸展性，如果能正確地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，不只對(duì)骨骼生長(zhǎng)有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸放松。

廣州舞蹈培訓(xùn)

舞蹈學(xué)習(xí)要堅(jiān)持

學(xué)舞蹈并不總是快樂的，會(huì)很累很痛。為了學(xué)好它只有堅(jiān)持，只能堅(jiān)持。那些最基礎(chǔ)的元素動(dòng)作、基本動(dòng)律，你只有一遍又一遍地練習(xí)和雕琢，這不是天賦能帶給你的，軟開再好，彈跳再高也要一遍又一遍的練習(xí)擦地，小踢腿，單腿蹲這些基礎(chǔ)的動(dòng)作。舞感并不是天賦帶給你的而是你一天又一天的堅(jiān)持獲得的。

舞蹈帶來的其它好處

舞蹈連接身體，有一個(gè)流派是舞蹈治療法，就是以舞蹈為媒介來感受身體的細(xì)微差別，對(duì)此來進(jìn)行相關(guān)的心理治療。總體而言，身體的很多動(dòng)作反應(yīng)了心理的狀況，如果能通過舞蹈來修通身體，對(duì)心理也是有非常好的方面的影響。

怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

也許現(xiàn)在有很多爵士培訓(xùn)班都打著速成的幌子，說零基礎(chǔ)可以幾個(gè)月跳得多么多么好之類的，造成了爵士舞的水平良莠不齊，很多跳得根本不忍直視的人還自我感覺良好，覺得看看視頻劃兩下動(dòng)作就像韓國(guó)女團(tuán)的pv 一樣美了，其實(shí)腳下基本功不扎實(shí)，動(dòng)作分離不到位，手臂控制差還喜歡晃來晃去。所以我們?cè)谶x擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的時(shí)候要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)。

學(xué)習(xí)舞蹈的建議

學(xué)習(xí)舞蹈我的觀點(diǎn)是，任何舞蹈都沒有速成一說，跳好舞蹈需要扎實(shí)的基本功和力量訓(xùn)練。相對(duì)于其它舞種爵士確實(shí)會(huì)相對(duì)隨性一點(diǎn)，很多錦上添花的小動(dòng)作純屬個(gè)人發(fā)揮，幾乎沒有固定的套路，但是那是在有很好的柔韌開合度和扎實(shí)的基本功的基礎(chǔ)上的隨性發(fā)揮，初學(xué)者最重要的是做好兩點(diǎn)即可。

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