2022北京大興區*體育專項訓練培訓機構學費價格表名單匯總，現在北京*體育特長成了熱議話題，今天小編就帶著大家的好奇一起來探索體育特長什么項目好，體育生力量訓練有哪些，初級階段如何鍛煉體能，*以體育特長生上高中好不好，*考體育特長生將來有前途嗎，*體育特長生前途好嗎，*體育特長生有什么好處，*還能參加*體育特長班嗎。

1.體育特長什么項目好

根據自身身體素質和特長來決定的跑得快跳得高，跳的遠的可以選田徑，如果有籃球，排球基礎，受過專業訓練的，身體素質好個子高的可以考慮球類特長。除此之外有些學校有自己優勢體育項目的，如射箭，自行車，健美操等等，自身有相關競賽優異成績的，都可以酌情考慮。

2.體育生力量訓練有哪些

體育生體內和力量是必須具備的，除了專項能力強，還要接受平時的有氧訓練，比如跑步，跳繩等，更需要接受無氧訓練，特別是擼鐵，長長安排杠鈴深蹲，杠鈴臥推硬拉等等，有了平時有氧和無氧訓練的成果才能讓體育生有更好的體魄面對未來更高的挑戰。

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3.初級階段如何鍛煉體能

如果處在初級階段，剛剛開始鍛煉，那么要想提升體能，慢跑是必須要推薦的。慢跑是身體從靜態到動態*的過渡方式，能夠喚醒身體，既能夠消耗熱量，還能夠增強心肺功能，提高身體的耐力，當然跳繩、游泳也是值得推薦的。

4.*以體育特長生上高中好不好

*升高中，可以利用孩子的體育特長參與*，這樣的優點是顯而易見的，只要體育分數達標，文化課成績成績只要不是很墊底就可以；但是，從長遠考慮，高中體育生在參加高考時，要付出很多，因為體育訓練的原因，孩子文化課時間被大量占用，所以文化課成績較低，這對*選擇專業、未來就業機會都會有影響。

5.*考體育特長生將來有前途嗎

每一個專業都有它自己的特點只要好好學，每一個專業都可以發揮它的作用，只要向前努力肯定就是比不努力要好很多，要比不努力幸福很多，只要你想好好學，都會有前途的，不必太擔心，既然選擇了這條路就堅持努力向前走，肯定有前途的加油！

6.*體育特長生前途好嗎

首先體育特長生是有一定前途的但也因人而異。高中后體育特長生有以下優勢:當體育老師，靠體育特長考幾個*運動員，靠加分可以選擇讀*體育以外的院校，從事其他工作，上體校。特長生，又稱高水平運動員招生，是指經教育部批準的招生院校，根據本院校高水平運動隊建設的需要，推進素質教育從參加普通高等學校*統一招生考試的學生中，招收具有運動技能并符合高校年度招生規定的學生。

7.*體育特長生有什么好處

高中錄取可以適當降低可以早一點進行專項指導，找到合適的途徑，更容易進入自己喜歡的高中。可以認識一群志同道合的朋友一起訓練，一起進步，收獲純粹的友誼。給文化課分數不是很高的同學多一條上高中的路，也給熱愛體育的同學一個發揮的平臺。

8.*還能參加*體育特長班嗎

其實也沒什么不可以的，我現在就是大一的學生，我有一些同學是體育生藝術生，他們還有考上吉大的，現在我*同學也有體育生，跟我們一樣上專業課，基礎課，只是多了一點體育鍛煉而已。想靠體育成名成才估計在你的年紀已經有點晚了，但是靠體育生的身份考一個相對不錯的*還是可以的。

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