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1.籃球可以改善交際能力
籃球比賽競爭、動感的過程中，不論是瀟灑的運球、精準的傳球，還是凌厲的進攻無不使人投入、忘我地參與，忘記種種壓力、緊張與疲勞；此外籃球比賽的團體性還能成為人們放松、自在地進行交流的紐帶，使少兒在比賽中充分體會集體合作取得成功地快樂，從而降低焦慮，減少抑郁，改善兒童地人際交往能力。
2.少兒籃球我們的優勢
我們致力于青少年籃球的推廣和培訓，并根據學生的不同需求制定培訓計劃，以滿足多樣化的培訓需求，在很大程度上保證教學質量和優質的服務。公園文化體育中心籃球培訓班，課程選擇自由，內容豐富，教學先進，教練儲備優秀。根據學生的年級和籃球需求，采用分組教學，每班12-15人，全面提高學生的體育興趣和綜合身體素質。
3.籃球繞8字運球練習
圍繞8字形練習運球，雙腳也展開略寬于肩膀，降低重心，先用右手開始運球，將球運到右胯下，將球從背后彈回左側，然后 用左手在背后接球并隨身攜帶。 走到前面，做同樣的胯部運球。這個動作運球學會也是非常不錯的，對打籃球非常有幫助。
北京東城少兒籃球培訓
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