2022杭州余杭區(qū)正規(guī)的公共營(yíng)養(yǎng)師考試培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名名單匯總公布為了讓大家能詳細(xì)的了解營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)，小編整理了以下公共營(yíng)養(yǎng)師考試的時(shí)間，考營(yíng)養(yǎng)師的好處有哪些，營(yíng)養(yǎng)師發(fā)揮的作用有哪些詳細(xì)的相關(guān)知識(shí)。

1.公共營(yíng)養(yǎng)師考試的時(shí)間

今年目前中科院的公共營(yíng)養(yǎng)師考試已經(jīng)舉辦了兩次，分別是4月10號(hào)和5月15號(hào)。由于疫情原因，5月份考試改為線上考試，雙攝像頭加人臉識(shí)別，在家就能考試，也為廣大考生提供了非常大的便利！根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，今年應(yīng)該還有兩場(chǎng)考試，應(yīng)該在8月份和12月份

2.考營(yíng)養(yǎng)師的好處有哪些

在營(yíng)養(yǎng)師的幫助下，你不僅能夠?qū)W到正確的減重概念和技巧，還會(huì)收獲很多其他營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。比如，哪些食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，哪些食物富含膳食纖維，哪些食物更有利于控制和穩(wěn)定血糖，哪些食物含有易于人體吸收的鈣等礦物質(zhì)，這些概念、技巧和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)不僅讓你今后可以獨(dú)立完成安全和有效的減重計(jì)劃，還可以將這些知識(shí)分享給身邊的家人和朋友，讓更多人受益。

3.營(yíng)養(yǎng)師發(fā)揮的作用有哪些

如果有專屬營(yíng)養(yǎng)師來(lái)指導(dǎo)你減重的話，在幫你制定方案前，營(yíng)養(yǎng)師會(huì)通過(guò)交流或者問(wèn)卷的方式來(lái)詢問(wèn)你飲食、生活習(xí)慣、疾病史或是過(guò)敏源等，營(yíng)養(yǎng)師會(huì)在綜合評(píng)估你的身體狀況和想要達(dá)到的目標(biāo)后為你安排一份可行的瘦身方案，計(jì)劃中不僅包含飲食、運(yùn)動(dòng)，還會(huì)有心理調(diào)節(jié)或者情緒控制等內(nèi)容，完善的減重方案才能讓你在減重道路上有的放矢，心中有數(shù)，選擇適合自己的*方案。

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