成都街舞培訓-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風格在于注重身體的協調性,重視身 體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風格的舞蹈。

成都愷酷街舞具有并完善的教學體系,專業打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化

的魅力與活力。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯盟、UDC星 藝聯盟等國內*明星娛樂公司合作打造

高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供優質的平臺及教學。

一、

1、首先全身放松,這樣才能發揮*好效果。

2、接著向左轉體90,右腳向前下方蹬出。

3、依次繞肩,左肩上提,頭向左轉。

4、向右轉體90,兩腳向兩側蹬出,同時擴胸。

5、右腿提膝,同時轉體180向左。

6、右腿提膝后下蹬至左側,后腳踵落地。

7、左腿向左側邁出,兩腳開立,雙膝內扣,含胸同時雙臂交叉。

8、左腿提膝后下蹬,同時轉體180向右。

9、右腿向右側邁出,兩腳開立,同時腳踵向外轉動,兩臂張開并擴胸。

10、注意:全身各部位動作的同步性是關鍵,也就是說把下肢動作和軀干與上肢等部位動作結合好。還有就是在練習前一定要做預備運動,以免不必要的運動損傷。

二、

1、Pop:

2、肌肉震動,或稱為爆點,Popping的首要元素,可以說Popping完全建立在pop的存在之上,pop需要相當的韻律感。理論上人體的所有肌肉都是可以通過意識控制其運動的,作為一個popper初期要學會大臂,小臂,手腕,腿,胸,肩,頸乃至背和胯部的pop,而popping高手能夠pop的地方更多,甚至能控制某些部位的單塊肌肉而不是肌肉群去pop。本人曾經一個舞友能夠隨意控制單個胸的pop.另外就是音樂里會有很多元素比如輕鼓、重鼓、Bass、Piano等,處理不用樂器時所用pop的強度和放松速度是不一樣,所以說能夠靈活運用身體的pop去處理音樂你的popping就已經很強了。