小兒推拿的好處

1、有益于增強皮膚抵抗力

皮膚是直接接受按摩治療的人體組織,嬰幼兒皮膚和全身的比重較成人大,加之嬰幼兒血管豐富,血管網接近表皮,對外界刺激反應敏感。按摩能加強皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脫落的上皮細胞,改變皮膚新陳代謝。

2、有益于肌肉組織功能恢復

嬰幼兒的肌肉處于發育中,容易感到疲乏。按摩可以加快新陳代謝,促進乳酸的消散和排除,使疼痛緩解,減輕肌肉緊張,消除疲勞。按摩能活動寶寶全身的肌肉,使肢體長的更健壯,身體更健康。

3、提高嬰幼兒免疫力

嬰幼兒的臟腑嬌嫩,各器官功能發育不完善。因此,寶寶對各種的疾病的抵抗、防御能力較弱,易患各種疾病。現代醫學證實:按摩通過自身免疫力和抵抗力、增強孩子體制、減少生病,讓兒童健康成長。

4、增進食欲,促進消化

通過對嬰幼兒進行撫摸與按摩能刺激身體產生更對的激素,促進胰島素及胰高血糖的分泌,可以提高嬰幼兒進食量;促進胃酸分泌,加強胃竇收縮和消化道功能,促進食物消化和排泄。

5、改善嬰幼兒睡眠

出生不久的嬰兒,正處于生長發育的重要階段,神經系統尚未發育成熟,容易產生疲勞,因此需要充足而深沉的睡眠,這樣可使其保持愉快的情緒并誘發食欲,這對嬰幼兒的成長大有裨益。

6、調節神經系統

皮膚是人體接收外界刺激的大感覺器官,是神經系統的外在感受器,通過對皮膚等組織的按摩,可給予腦細胞和神經系統以適宜的刺激,促進小兒神經細胞的更多"突觸"聯系和髓鞘化,促進嬰幼兒生長及智能發育。

中醫治療是博大精深的,小兒推拿可以改善嬰兒睡眠質量、增強抵抗力。

小兒推拿的注意事項

1、明確的辨證后推拿調理

小兒推拿調理前,必須有明確的辨證。如果家長不能肯定,請先送醫院就診。

2、合適的推拿居室

給小兒推拿時,應選擇避風、避強光、噪音小的地方;室內應保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風,忌食生冷。

3、保持雙手清潔

推拿時家長要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時雙手宜暖。

4、切勿抓破小兒皮膚

小兒皮膚嬌嫩,按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質,以防推拿時皮膚破損。

5、過饑或過飽不可推拿

小兒過饑或過飽,均不利于按摩效果的發揮。在小兒哭鬧之時,要先安撫好小兒的情緒,再進行推拿。

6、以下情況不以推拿

如果有骨折、創傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌癥及危重病癥等癥狀者不宜進行推拿。

1、飲料不可代替水

有的父母知道碳酸飲料對孩子不好,所以從不讓寶寶喝;可有的父母覺得沒什么關系,愛喝就喝吧,其實這是錯誤的,放縱孩子口味,會使他們喝出齲齒、喝出營養不良。

首先,孩子的胃容量有限,飲料喝多了,尤其在飯前喝甜飲料,必然影響孩子的食欲和進食量,影響對所需營養素的全面攝取,久而久之便造成營養失調或營養不良,影響孩子的生長發育和健康。其次,飲料喝多了必然增加胃腸的負擔,引起消化功能的紊亂,從而導致消化系統疾病。

另外,某些飲料中的色素和防腐劑也會對兒童發育中的大腦造成損害。國外一些研究指出,過多的色素和防腐劑可能是兒童多動癥的病因。因此,父母應有意控制孩子喝飲料,更不能以飲料代水。

2、白開水好,喝起來有講究

專家認為,孩子好喝白開水。因為純凈的水是各種營養物質的溶解媒體,有利于兒童各種營養成分的吸收。小兒處于生長發育階段,代謝旺盛,對水的需求量大,父母在保證孩子喝到足夠的奶以后,更要保證孩子喝到足夠的水。

但專家提醒父母注意:首先,不要給孩子喝太多冰水,因為大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮,不但影響孩子的消化,甚至有可能引起腸痙攣。

其次,飯前不要給孩子喝水,飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,也影響食欲。此外,年齡較小的孩子在夜間深睡后不能自己完全控制排尿,如果在睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也會影響睡眠質量。