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1.有計劃的記憶效果好不好

為了降低知識的遺忘率，提高記憶能力，可以有明確的目的和計劃，比如在某個復習階段或者某個時間段，要背什么內容，要達到什么記憶效果，這部分內容復習多長時間等等。理解結合記憶，一定要了解正在背誦的內容的真實性，一旦有了理論基礎，記住它就會容易得多。結合抽象記憶和形象記憶，這將幫助您輕松記住而不會分心。在背誦歷史的時候，可以想象那些歷史故事，自然而然地把你置身于一個歷史的環境中；等等。

2.怎么把頭尾記憶法用到學習上

如何將頭尾記憶法應用到學習中呢，在安排自己的記憶時，盡量記住學習時間開始和結束時的重要內容。這就像說話，先談論重要的事情，然后在*強調它。二是讓每個知識點都有開頭結尾。每次復習相同的內容，比如單詞之類的，既然我們對開頭和結尾的單詞印象最深，不妨把開頭結尾和所有單詞依次放一遍，這樣每次記憶的開頭和結尾都被記住了，幾次之后，所有的單詞都會被記住。在記憶的過程中，要注意不要使記憶疲勞，并在一定的時間間隔休息一下。這樣，會在無形中記住更多，才能得到有效的提升。

3.增強記憶力的方式方法

增強記憶力的方式方法有很多，每個人所能接受和認可的都不同，比如注意力集中增強記憶力，只要集中注意力，專心記憶，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡，不會輕易忘記。理解是記憶的基礎，而濃厚的興趣、及時復習、頻繁回憶、視聽結合等都能增強記憶力；在增強記憶力的時候可以根據具體的情況去實際選擇。

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4.記憶力可以提高嗎

從小到大無論是老師還是家長教我們記憶方法，絕大多數都非常不科學效率低下，違反兒童的發展規律和學習興趣，盲目讓兒童死記硬背，只會埋葬兒童對學習的熱情，產生叛逆心理，甚至可能給兒童造成心理陰影，提到學習害怕。事實上，記憶力是可以提高的。只要你掌握相應的訓練方法，你就能真正提高你的記憶力。

5.記憶力訓練從什么時候開始

在孩子的語言出現之前，它所記住的只是事物的形象，也就是形象記憶。因此，凡是直觀、有趣的事物，都能激起孩子強烈的情感體驗，使他們自然記憶。這時，家長必須為孩子提供色彩鮮艷、形象鮮明的材料。 *的材料可以吸引孩子的情緒，興趣和注意力，從而達到促進記憶的目的。

6.記憶訓練真的有用嗎

對于學生來說，還應保持安靜、整潔的學習環境，并進行適當的記憶訓練。記憶訓練真的有效嗎？ 這個問題是很多人關心的問題，尤其是近兩年《最強大腦》的興起，讓很多人對記憶逐漸有了新的認識。有針對性的記憶訓練是非常有效的。使用這些先進、科學的記憶方法，可以提高大腦的活動能力，提高大腦存儲和檢索的效率。

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