紹興青少年專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)排名，今天看到朋友發(fā)的記憶力培訓(xùn)，我也在網(wǎng)上查了下邏輯類游戲提高記憶，幼兒的記憶特性，聯(lián)想記憶法，視覺(jué)記憶不佳的影響，記憶力訓(xùn)練的原理和效果，記憶力可以練出來(lái)。

1.邏輯類游戲提高記憶

為了提高記憶力你可以玩一些邏輯游戲。 玩游戲也是調(diào)整大腦的一種方式。 數(shù)獨(dú)（一種數(shù)字游戲）、猜謎和視頻游戲都可以提高您的思維速度和記憶力。 這些游戲更多邏輯文字技巧能更好的開(kāi)始您的大腦。 同時(shí)它們都很有趣，當(dāng)您每天花大約 15 分鐘而不是幾個(gè)小時(shí)玩這些游戲時(shí)，您將受益匪淺

2.幼兒的記憶特性

這個(gè)期間的幼兒記憶的精準(zhǔn)性會(huì)差一些，他常常會(huì)記丟一部分內(nèi)容，這是正常的。此外，記憶內(nèi)容的存留時(shí)間比較短，就是我們說(shuō)的忘得比較快。心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)實(shí)驗(yàn)，將孩子見(jiàn)過(guò)的事物放在他的眼前重現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)1歲以內(nèi)的孩子只能記住幾天之前的事物；2歲的孩子只能記住幾個(gè)星期之前的事物；3歲的孩子能回憶起幾個(gè)星期之前的事情。

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3.聯(lián)想記憶法

聯(lián)想就是架起一座記憶的橋梁，用熟悉的事物連接新的信息，用想象力把世界上任何不相關(guān)的內(nèi)容連接成電影鏡頭，讓我們的超右腦圖像記憶。 該功能發(fā)揮其作用并迅速記住它。 越生動(dòng)的事物越能引發(fā)人們的聯(lián)想，也就越容易被人記住。 所以不管你記得什么，不管它多么抽象，你都應(yīng)該盡可能地給它一個(gè)形象。

4.視覺(jué)記憶不佳的影響

視覺(jué)記憶力不佳的孩子，在生活和學(xué)習(xí)中會(huì)出現(xiàn)以下問(wèn)題：認(rèn)字慢，看過(guò)的生字、詞，卻記不住；寫字錯(cuò)別字多、寫鏡像字；記不住自己的東西放在哪里；上課注意力不集中，容易分心走神；抄寫要看一眼寫一個(gè)字，甚至看好幾眼才能寫一個(gè)字；不能順利地開(kāi)展閱讀；說(shuō)不出完整的句子……

5.記憶力訓(xùn)練的原理和效果

提升訓(xùn)練的原理及效果： *階段：調(diào)整情緒。 深度清理負(fù)面情緒的訓(xùn)練周期，重新定義孩子潛意識(shí)中的負(fù)面“定義-連接-反應(yīng)”模式，提高大腦自主神經(jīng)即交感和副交感神經(jīng)的切換能力，會(huì)主動(dòng)增加少兒調(diào)節(jié)能力，這個(gè)過(guò)程是孩子內(nèi)在的自動(dòng)轉(zhuǎn)變，永遠(yuǎn)不會(huì)通過(guò)說(shuō)教來(lái)糾正。 這個(gè)過(guò)程稱為“填充”階段。

6.記憶力可以練出來(lái)

我們每個(gè)人都有出色的視覺(jué)和空間記憶系統(tǒng)，一旦運(yùn)用起來(lái)，會(huì)通過(guò)一種充滿趣味與富有創(chuàng)造性的方法去記憶，擺脫枯燥的死記硬背。你的視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)觸覺(jué)更易于接受你想要記住的內(nèi)容，不僅如此這些技巧還可以釋放出工作記憶的空間。

其實(shí)咱們研究那些成功者的人生軌跡，你就能夠發(fā)現(xiàn)，跟小編上述邏輯類游戲提高記憶，幼兒的記憶特性，聯(lián)想記憶法，視覺(jué)記憶不佳的影響，記憶力訓(xùn)練的原理和效果，記憶力可以練出來(lái)是相同的，他們都是些十分務(wù)實(shí)的人，他們每一天都在一步一步地扎實(shí)地向著自我的目標(biāo)前進(jìn)，他們的人生詞典里沒(méi)有猶豫，沒(méi)有彷徨，更沒(méi)有朝三暮四的空想。紹興青少年專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)排名

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