成都KIDOPE愷酷街舞介紹

關于成都愷酷街舞:

成都KIDOPE愷酷街舞創立于2016年,隸屬于四川天創英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理念帶給每一位學員,讓每一位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPEKIDOPE愷酷街舞具有完善的教學體系,專業打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯盟、UDC星藝聯盟等國內*明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供**質的平臺及教學。愷酷街舞同時擔任*體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

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一、

初學者的天堂!

通常我們在跳HIP-HOP時*難的就是感覺。那么我們怎么才可以練這種感覺呢?

*步:首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

第二步:到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。

第三步:選身邊你認為是*好的低音音響(為的是更好的練習您的樂感)。

第四步:選出買回的CD中*讓您心跳的音樂。

第五步:盡量讓音樂放大聲,跟著音樂的咚!噠!節奏先練一下您的肩部(讓您的肩部只上下前后抖動);一開始您會覺得很枯燥,不過在跳HIP-HOP這種舞時,肩部是*重要的感覺部分。

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二、

1、了解清楚自己身體的情況以后,可以練習一些簡單的動作了。推薦:nike、3腳頂、頭頂、肘撐、踢腿翻。

2、nike由于只需放手壓腳,難度*小,也為之后的各種倒立動作打基礎。

3、所以推薦3腳頂是為之后的各種支撐打基礎。頭頂是為了頭轉刷頭之類的打*基本的基礎。6.練習好形體。

4、以免跳起舞來太猥瑣或者太生硬。

5、打好身體素質基本功。

6、練習力量、柔韌、協調,而且這個是之后都一直不能放棄。基本功好,練動作會很快的。

7、力量:做俯臥撐或者杠鈴;柔韌、壓腿、開肩、壓腰、協調。8.如果身體素質基本功和街舞基本功打得好的話,學習那些簡單的動作是很輕松的。