健身運動簡單易行、適用性強，能有效地增強人們的體質，增進人們的健康，發達全身肌力，增強力量，提高生產勞動效率；還能改善人們的體型、體態、陶冶人們的美好情操，所以深受人民大眾的喜愛，特別是文化知識水平較高的人們。　　相關詞匯 　　abdomen ? n. 腹部，下腹 　　aerobics ?n. 健美操，有氧健身操 　　belly dance 肚皮舞 　　beer belly ? 啤酒肚 　　bowling ?n. ?保齡球 　　dumb bell ? 啞鈴 　　facility ?n. ?設施 　　fitness apparatus/equipment ? 健身器材 　　fitness/health center ? ?健身中心 　　gymnasium/gym ? n. 健身房，體育館 　　jog v. & n. 慢跑 　　membership fee ?入會費 　　muscle ?n. 肌肉 　　personal trainer ? 個人教練，私人教練 　　social/ballroom dance ? 交際舞 　　squat ?n. & v. 深蹲，蹲坐 　　training class ? ?健身班 　　treadmill ?n. 跑步機 　　workout ? ?健身，鍛煉 　　yoga ?n. 瑜伽

? 　　情景對話: 　　A: Good morning. Welcome to Fitness Center. Can I help you? 　　B: I want to join in a sports club. Would you give me some information about your center? 　　A: Of course. We have the latest fitness apparatus in the gym. Look, we have squat machine, treadmill, dumbbell, etc. All of these facilities are free for the members of our club. 　　B: Great. Do you have any training classes? 　　A: Yes. We offer the aerobics, yoga, belly dance and ballroom dance classes. 　　B: Since I have a beer belly, I want to work on my abdomen. 　　Can you recommend a kind of training class to me? 　　A: Oh, belly dancing is good for you. It can help you firm up your belly and back. 　　B: OK. How can I join in your club? 　　A: All you need to do is fill in an application form and pay the membership fee of 2,000 yuan. 　　B: Thank you for your patient explanation. You've done mea great favor. 　　A: You're welcome. It's my job. 　　參考譯文 　　A:早上好。歡迎光臨健身中心。您需要什么服務嗎? 　　B:我想要加人健身俱樂部。你能給我介紹一下你們的健身中心嗎? 　　A:當然可以.我們的健身房里設有新的健身器材。看，我們有深蹲機、跑步機、啞鈴等.這些所有的設施都是免費提供俱樂部會員使用的. 　　B:太好了。你們有沒有健身班呢? 　　A:有的。我們設有健美操、瑜伽、肚皮舞、交際舞的培訓班。 　　B:因為我有點小肚脯，所以我想多訓練腹部。你能給我推薦一種培訓班嗎? 　　A:哦，肚皮舞很適合您。它可以幫您緊實您的肚子和后背. 　　B:好的。我怎樣才能加人你們的俱樂部呢? 　　A:您只要填寫一份中請表，并且交付兩千元的人會費就可以了。 　　B:謝謝你耐心的講解。你給了我很大的幫助. 　　A:不客氣。這是我應該做的。