重慶渝北區好的羽毛球訓練營，今天朋友打電話給我，說在找重慶羽毛球培訓，我剛剛在網上看了下 學羽毛球的好處有哪些，學羽毛球對身體的好處，羽毛球培訓大概需要多少錢，羽毛球訓練需要注意的事項，幾歲可以學習羽毛球，學羽毛球鍛煉抗壓能力。

1.學羽毛球的好處有哪些

現在家人讓孩子學羽毛球的越來越多，那么孩子學羽毛球的好處有哪些呢？首先打羽毛球可以很好的鍛煉身體，可以促進孩個。其次可以讓孩子體會到體育精神和團隊合作精神，因為打羽毛球是兩人，必須要配合好才可以。通過羽毛球的課程還可以超越自我，建立自尊的機會。

2.學羽毛球對身體的好處

學羽毛球的孩子身體健康，打羽毛球對孩子的身體發育大有裨益。 打羽毛球時，接球的動作相當于芭蕾向后拉手臂，使頸椎和脊椎處于放松狀態。 不僅可以防止脊椎壓力過大導致抑制身高的后果，對預防頸椎病也有很大的好處。

3.羽毛球培訓大概需要多少錢

很多家長想讓孩子的生活豐富多彩，就想著給孩子報個班學習一下羽毛球，但是至于培訓價格的話要看城和地區了，城不一樣培訓的場地不一樣，收費也是不一樣的，所以您可以帶著孩子去當地的培訓場館了解一下具體的收費標準

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4.羽毛球訓練需要注意的事項

在參加羽毛球訓練中應該注意的事項1）要明確參與訓練的動機，切勿存在過多的功利性；（2）教練要根據青少年兒童的身體解剖生理特點，在教學中要貫徹好因材施教和區別對待的原則（3）要及時給予孩子們更多的正向反饋，培養其興趣的穩定性；（4）家長要共同參與進來，共同成就更好的自我。

5.幾歲可以學習羽毛球

羽毛球是一項技巧類的運動項目，一般來說孩子五六歲的時候就可以參加這個羽毛球訓練了，在力量上基本可以滿足項目需求。如果年紀太小的話，他可能會拿不動羽毛球拍。年齡越小，練習對孩子學習的優勢越大，特別是網前技術

6.學羽毛球鍛煉抗壓能力

的確，學羽毛球的孩子抗壓能力很強。 因為羽毛球的每一項技能都需要長時間的反復訓練，每一個階段都能清晰地體驗到進步的過程，這對孩子的自信心和克服困難的決心和勇氣大有裨益。 偶爾在比賽中失利，可以幫助孩子更早接受挫折教育，增強他們在學習和生活中的抗壓能力。

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