北京兒童爵士舞培訓(xùn)班哪里好，北京爵士街舞培訓(xùn)在抖音和朋友圈都可以看到，那么接下來我就和大家談?wù)劸羰课璧男夭窟\(yùn)動(dòng)，街舞是很好學(xué)的舞蹈，選擇街舞爵士舞的好處有哪些。

1.爵士舞的胸部運(yùn)動(dòng)

胸部運(yùn)動(dòng)也是爵士舞中非常重要的一個(gè)動(dòng)作。做行不運(yùn)動(dòng)，需要半扎馬步，一定要保持頭部肩部和包補(bǔ)都不動(dòng)，然后向前挺胸，挺直。而后回到正位，再向后含胸而至極，再回到正位，就這樣來回做八個(gè)八拍就可以了。胸部運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作熟練之后，跳出來的爵士舞動(dòng)作肯定是非常完美的。

2.街舞是很好學(xué)的舞蹈

街舞確實(shí)也是很好學(xué)的，也是現(xiàn)階段很流行的舞蹈。雖然學(xué)習(xí)街舞沒有年齡限制，但是為了更快的學(xué)習(xí)好，盡可能在小到兩歲，大到七八十歲都可以學(xué)的，只要您想學(xué)想運(yùn)動(dòng)。只是一個(gè)接受能力的問題了。一般來講，5歲到16歲是最適合的年齡，因?yàn)檫@個(gè)年齡的人是學(xué)東西最快的時(shí)候

3.選擇街舞爵士舞的好處有哪些

對于孩子還說，選擇街舞爵士舞的好處是非常多的。首先少兒街舞爵士舞是不需要一開始就要進(jìn)行韌帶拉伸練習(xí)的，其次街舞爵士舞音樂大多數(shù)是歡快節(jié)奏感強(qiáng)的歐美流行音樂，時(shí)間長了孩子會(huì)更加活潑外向。第三街舞是不分性別的，所以不管男孩女孩都是可以學(xué)習(xí)的。另外街舞爵士舞學(xué)習(xí)基本上都是安全有益的體育活動(dòng)，基本上是沒有什么危險(xiǎn)系數(shù)的。

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