成都少兒街舞哪家培訓班比較好?--學街舞口碑比較好的學校當屬成都愷酷街舞

學校的老師能力強具有很好的親和力,專業知識講解清晰授課思路明晰贏得了廣*員的好口碑。

成都愷酷少兒街舞是一所專業的少兒街舞學校,致力于幫助3-12歲孩子通過街舞,更好地認識自己、控制自己、釋放自己、表現自己,全面提升孩子的綜合素質。所授舞種涵蓋Hiphop、 Locking、 Breaking、 Poppin、 Urban Dance、 Jazz等。學在愷酷,助孩子成為人群中閃耀的明星!

1、培養兒童想象力、創造力

舞蹈本身就為人們提供了發展想象力、創造力的廣闊天地空間。正因為有這片天地,往往每-一個孩子包括每 個人對每一個舞蹈動作、每一部舞蹈作品甚至舞蹈感覺都會有不同的理解和感受。嘗試改變模仿的形式,把過程變成兒童主動探索的活動。讓他們充分發揮想象力自去表現,激發孩子的學習興趣,并抓住其好勝心使學生主動參與,積極投入。

2、陶冶情操,提搞渼修養

孩子們通過優美的音樂旋律,優美的舞蹈形象,陶冶了情操,受到了美的教育。此種教育方式,有助于塑造兒童形體美、舉止美、行為美、品德美、人格美、感知美的能力。舞蹈與音樂共生存,不存在沒有音樂伴隨的舞蹈,舞蹈總是在音樂的伴奏下展示出來。舞蹈和音樂都有節奏,舞蹈更需要音樂來強化節奏感;舞蹈和音樂的共同點還表現在抒情性。兒童聽音樂舞動,音樂可以激發感情,讓孩子們全身心投入到舞蹈情節表達中去。既加強了他們的節奏感,又能讓他們體會、理解、感受音樂的美。

3、舞蹈是一門藝術,它不僅僅是我的事業和追求,也是我實施教育的根本立足點。每一位舞蹈教育工作者的任務不僅僅在于提高專業教育的水平,也在于用舞蹈這種獨特的藝術形式進行,達到提高兒童素質教育的目的。

成都愷酷少兒街舞為擁有明星之夢的學員提供優質的平臺及教學,歡迎找在線客服進行咨詢。

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一、

開肩的方法

1、方法一:找一個窗臺.背對著窗戶.兩只手放在窗臺上.距離要比肩寬,之后往下蹲.記得要小心.慢慢的往下蹲.避免受傷.過段時間手和手之間的距離就可以縮短。下蹲的時間記得下半身往前.頭往后收.腰也要往前

2、方法二:站在門中間.把兩只手放在門兩邊.記得是背對著.之后把兩只手抬到與肩同樣的高度.身子像走路一樣往前去.利用門與肩之間的寬度比例來壓的.建議詢問本人之后在使用此方法.不然受傷后果自負

3、方法三:也就是俗稱的背肩.這個方法是需要兩個人來完成的.要開肩的那個人把兩只手舉起來合在一起伸直.另外一個人用兩只手抓住他的肘那個地方.用背部那里砥住用開肩的那個人的背之后往下拉.要輕輕的.建議不要動.開始的時候背起來就可以有開肩的效果了.建議詢問本人之后在用此方法。

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二、

1、軟度訓練中可分為肩、胸、腰、腿、胯幾個部分分別加強訓練。壓肩胛帶是訓練肩和胸的軟開度。在訓練過程中可用趴把桿前壓肩胛帶,也可以兩人一組互相后拉肩胛帶。腰是身體運動的軸心。腰的軟度訓練是為了增強腰部的柔韌性和靈活性。訓練中,我們可以用地面吊腰、把桿吊腰和下腰、甩腰來練習。

2、腿功是舞蹈中重要的,舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。訓練中,把桿上壓腿使腿內側的肌肉韌帶得以舒展達到軟的效果。而大踢腿則使腿部不僅有軟度,還更加強了腿部肌肉的力量。

3、胯的軟度即是髖部的開度。舞蹈中,胯的作用也很大,可以擴大動作的空間范圍,增大動作的幅度,使身體的下肢更具有表現力。訓練中,可用坐地分腿練習和躺地分腿練習。趴青蛙、躺青蛙也是增強胯的軟度的好方法。