面部美容按摩手法 ? 　　1、先將兩手搓熱〔兩手互相搓)，然后用兩手掌在面部輕輕地上下搓揉，直到臉上發熱為止。 ? 　　2、兩手食指、中指和無名指指腹在前額向上向外方向畫圈，先從前額中部眉心開始，分別畫至兩側太陽穴，然后用兩手中指按揉太陽穴，重復20次。此法可以預防和減少前額出現皺紋。 ? 　　3、兩手拇指分別按于太陽穴處，用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為1次;下眼眶從內眼角到外眼角為1次。先上后下，共做20次。此法可以消除眼睛的疲勞，預防眼部產生皺紋，預防眼袋出現， 也可幫助消除黑眼圈。 ? 　　4、鼻部的毛孔特別大，容易長黑頭。用兩手中指指腹旋轉按壓鼻翼兩側的迎香穴5-10次，然后一手食指和中指沿鼻梁正中上下推抹，重復20次。此法可以使鼻息通暢。可預防鼻部產生黑頭，對減輕慢性鼻炎的癥狀等也有 幫助。 ? 　　5、兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作，然后分別由嘴唇中間向兩側嘴角輕抹。抹至下唇外側時，兩手指略向上方輕挑，反復操作20次。此法可以預防嘴角表情皺紋，防止嘴角下垂。 ? 　　6、鼓起頰部，用兩手掌心輕輕拍打兩側頰部，拍打數次至面頰皮膚微微泛紅為止。此法可以使面頰肌肉結實，不易松弛。 ? 　　溫馨提示 　　面部美容按摩方法簡便易行，可每日早晚起睡時各按摩1次，也可在閑暇時間按摩。按摩手法要輕柔，節奏要和緩，不要用力摩擦。只要持之以恒，定能保持面部肌膚的健美。