關于成都愷酷街舞

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理。念帶給每一位學員,讓每位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPE愷酷街舞具有完善的教學體系,專業(yè)打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內***明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供優(yōu)質的平臺及教學。愷酷街舞同時擔任體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

武侯區(qū)兒童街舞培訓班排名前三

一、

1、力訓練俯臥撐一仰面撐一 倒立俯臥撐。一 天4- 8組 ,每組20- 70個 ,時間間隔不要超

過3分鐘。

2、腰部和腹部力量練習。仰臥起坐,-天2- 5組 ,每組20- 40之間,這種必須是要手和腳一齊

起來的,也就是說你起來之后身子是V字形狀。

3、腿部力量訓練。蹲跳[蛙跳],好題重 [-般10公斤] 也就拿點東西,每次20- 40個,

-天兩組跑步,-天-次, -次2000米到5000米。分為慢速跑一中速跑一 快速跑一 這也是鍛

煉耐力的一個方法。

4、要有好的協(xié)調性。

二、

1、街舞(英文hip hop或street funk),準確地說,它是爵士舞的一種,或者說,街舞是爵士舞發(fā)展到90年代的產物。

2、早的爵士樂和爵士舞蹈是被非洲奴隸帶到美國的,在次世界大戰(zhàn)末期,爵士舞逐漸發(fā)展起來。經歷了三四十年代的卻爾斯登舞、搖滾狂舞,又經歷了五六十年代的搖擺舞、隊列舞;到了七十年代,爵士舞的主要風格是迪斯科舞,當時盛行的有氧舞蹈也很大程度上受其啟發(fā);八十年代是以太空舞為主要代表;到九十年代,耀眼的爵士舞就已是今天的街舞了。