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1.學習產后康復后有什么優勢?
學習產后康復后有什么優勢?,隨著生活質量的提高,越來越多的女性注重產后恢復,市場需求也越來越大。 然而,缺乏經過專業培訓的產后修復師。 因此,專業的產后修復師越來越受推崇,不僅非常受歡迎。 ,工資也漲了。 產后修復作為高端新興職業,同樣適用于所有女性,學會了終生受益。 業內人士表示,雖然產后康復只是近兩三年才真正興起,但目前對產后康復從業者的需求并不低于月子,甚至超過月子。
2.吃水果對產后修復的影響
對于產后的寶媽,肥胖是產后媽媽的大敵。許多媽媽為了恢復苗條的身材,會馬上節食,這樣做其實有很大危害,特別對母乳喂養十分不利。老一輩總是不斷的提醒產婦不能吃涼吃生的東西,即使是水果也不行。其實這是一個很大的誤區,多吃水果對產后的修復是有幫助的。
3.懷孕后孕媽的身體會發生怎樣變化
只要懷孕后的媽媽身體上都會發生一些變化。具體會有哪些變化呢?首先子宮方面,子宮本來就只有拳頭大小,但懷孕后子宮會慢慢變大,可以容納3-4kg甚至更大的寶寶,以及還有胎盤和大量的羊水。其次體重和血容量也會明顯增加,第三肝臟代謝的負荷會加大;另外盆底肌也會受損。

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