合肥蜀山區按摩理療培訓班排名，今天給大家普及一下合肥中醫推拿培訓，推拿按摩的好處有哪些，怎么學正骨，中醫推拿的常用手法是相關的知識內容。

1.推拿按摩的好處有哪些

現代醫學認為，按摩手法的機械刺激，通過將機械轉化為熱能的綜合作用，提高局部組織的溫度，擴大毛細血管，改善血液和淋巴循環，降低血液粘性，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，預防心血管疾病。按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可以提高人體的抵抗力。正因為按摩可以疏通經絡，使血氣周圍流動，保持身體陰陽平衡，按摩后肌肉放松，關節靈活，精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康起著重要作用。

2.怎么學正骨

大家可以一邊畫骨一邊熟悉骨結構，在畫骨的過程中靜心收神，需要明確的是，千萬不要有顧慮覺得自己畫得不好看。了解全身骨結構的名稱形狀位置及其關節，有余力的還可以再了解全身主要骨骼肌的名稱及其起止點，以及周圍神經主要神經叢及其主要神經分枝的名稱和分布。

3.中醫推拿的常用手法

中醫推拿的常用手法都是（推，拿，按，摩）這幾個手法，推法就是用手指或手掌著力于某個部位，來進行直線推拿，可以順氣止痛，疏風止痛的功效，而拿法，就是用我們的大拇指和其他四根手指任意一根相對，提拿我們身體某一個部位，可以是適用于頸部和四肢，按的話，就是適用于四肢，具有通經活絡，調理關節的功能，摩法也是一樣

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