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1.產后康復師工資待遇

隨著生活質量的提高，越來越多的女性注重產后恢復，市場需求也越來越大。 然而，缺乏經過專業培訓的產后修復師。 因此，專業的產后修復師越來越受推崇，不僅非常受歡迎。工資也漲了。 產后修復作為高端新興職業，同樣適用于所有女性，學會了終生受益。 業內人士表示，雖然產后康復只是近兩三年才真正興起，但目前對產后康復從業者的需求并不低于月嫂，甚至超過月嫂。

2.適當運動對產后修復的好處

很多人認為產后媽媽體質虛弱，需要靜養，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著，其實這對于產后的康復是非常不利的。長期臥床，會使得腸蠕動減弱，造成產后便秘，甚至增加子宮脫垂風險。所以寶媽們在身體允許的情況下，產后媽媽適當走動下。

3.產后可以節食來恢復身材嗎

如果您是母乳喂養的話，那是不建議你通過節食來恢復身材的，因為媽媽的飲食會直接影響到母乳中一些微量元素和脂肪酸的含量，一些飲食受到限制的媽媽可能會缺少營養素，從而影響寶寶的健康成長。如果你不是母乳喂養寶寶，那可以適當的節食，但是也要注意營養的均衡搭配，畢竟產后也需要營養，只有你營養均衡，身體恢復的才會快一點。通過我自己的經驗，還是建議通過適當運動來修復身材，副作用更小

天津東麗區產后康復師培訓排行榜

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