預備動作：右腳重心，左腳打開，形成腳掌著地，腳背崩直。

步數	腳位	轉度	節(jié)奏
1 2 3 4 5	上左腳右轉90°，右腳膝蓋靠在左腳膝蓋，右手向上打開，手掌朝下 右腳原地換重心 左腳回來，左轉90° 右腳與左腳并步 左腳繼續(xù)向左移動，右腳打開，形成腳掌著地，腳背崩直	向右旋轉1/4 向左轉1/4	2 3 4 & 1

反方向動作相同，方向相反。

注：第1步重心完全放在主力腿上，重心在兩腳之間，形成半重心，上步時有一個1/16的外開。

上身動作：上左腳時，左手向前延伸，右手向右斜前上方打開，注意后面的肩膀要壓住，把頭抬起來，手掌朝下。左腳回來時，向前延伸的手可以用力撈過來。

紐約步有三個方向的轉向，一個向左1/4轉，一個向右1/4轉，然后回中。

這6個動作熟練后可以連起來跳。結束時，可以做一個造型動作。如上左腳穿越身體，右轉180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右腳弓步。