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2024年云南*運(yùn)動(dòng)職業(yè)*(單招)志愿填報(bào)指南

日期：2021-11-01 16:52:14 瀏覽：248 來源：職教之家

核心提示：1.高中畢業(yè)生測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)1.1仰臥起坐(100分)仰臥起坐測(cè)試規(guī)則如下:仰臥于地面或者體操墊上,兩腿屈膝稍分開,大小腿成直角,兩手交叉抱

1.高中畢業(yè)生測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)

1.1仰臥起坐(100分)

仰臥起坐測(cè)試規(guī)則如下:仰臥于地面或者體操墊上,兩腿屈膝稍分開,大小腿成直角,兩手交叉抱于胸前,另一人壓住受試者雙腳。要求起坐時(shí)雙肘觸及兩膝,仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。如測(cè)試過程中雙肘未觸及兩膝或仰臥時(shí)兩肩胛未觸墊,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘。

表一:仰臥起坐評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

男生		女生
得分	個(gè)數(shù)	得分	個(gè)數(shù)
100	57	100	55
95	55	95	53
90	53	90	51
85	50	85	48
80	47	80	45
78	45	78	43
76	43	76	41
74	41	74	39
72	39	72	37
70	37	70	35
68	35	68	33
66	33	66	31
64	31	64	29
62	29	62	27
60	27	60	25
50	25	50	23
40	23	40	21
30	21	30	19
20	19	20	17
10	17	10	15

1.2跳繩(100分)

跳繩測(cè)試規(guī)則:以雙腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘。計(jì)數(shù)辦法:跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的次數(shù)為個(gè)人后成績(jī)。

表二:跳繩評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

男生		女生
得分	個(gè)數(shù)	得分	個(gè)數(shù)
100	157	100	160
95	152	95	155
90	146	90	150
85	140	85	144
80	133	80	138
78	126	78	131
76	119	76	124
74	112	74	117
72	105	72	110
70	98	70	103
68	91	68	96
66	84	66	89
64	77	64	82
62	70	62	75
60	67	60	68
50	64	50	65
40	61	40	62
30	58	30	59
20	55	20	56
10	52	10	53

二、三校生

考試形式:參加組織的網(wǎng)絡(luò)文化測(cè)試成績(jī)(總分200分)+職業(yè)技能測(cè)試(視頻體育素質(zhì)測(cè)試總分220分)=420分

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