北京昌平區中醫推拿培訓中心哪家好，人不學要落后，刀不磨要生銹，學什么不能漫無目的，找一下北京中醫推拿培訓，看看文章中的推拿對運動系統，皮膚的作用，推拿對免疫內分泌系統的作用，為什么月經期不適合做推拿，中醫推拿的作用，中醫推拿可以改善睡眠，中醫推拿養生需要按哪些穴位，能不能融會貫通。

1.推拿對運動系統，皮膚的作用

推拿能增強小兒肌肉組織的新陳代謝，促進血液循環，使肌肉組織獲得更多的血液，使之代謝旺盛，營養改善，從而使肌肉彈性增加，肌肉力量增強。此外，推拿還能促進關節潤滑液的分泌，增強關節周圍組織的血液循環，起到滑利關節、強筋壯骨的作用。推拿有利于小兒汗腺、皮脂腺的正常分泌，使淺表毛細血管擴張，增加皮膚的血液供應，促進局部皮膚組織的新陳代謝。推拿還能促進皮下脂肪的消耗和肌肉的運動，提高肌肉的收縮力，從而使代謝增強，皮膚紅潤、光澤、富有彈性，避免濕疹、各種皮炎的發生。

2.推拿對免疫內分泌系統的作用

推拿能增強小兒體質，提高免疫力。推拿后，血中白細胞總數可增加，白細胞分類中淋巴細胞比例增高，紅細胞總數增加，白細胞吞噬能力有不同程度的提高。推拿可調整小兒的內分泌系統。推拿可升高血鈣，對因血鈣低所引起的不適，有良好的調節作用。此外，可使血清鈣、磷上升，促進小兒的發育和生長。

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3.為什么月經期不適合做推拿

女生在月經期間，是不適合做中醫推拿的。因此在對腰部，盆骨部位進行推拿操作時，是非常容易刺激子宮的，這樣就會影響正常的生理過程，例如導致經血過多等。另外在月經期間，做中醫推拿肯定不是特別的方便。因此為了自己的身體著想，建議等經期完全過了之后再做按摩。

4.中醫推拿的作用

做中醫推拿，可以有效的環境疲勞，疏通經絡緩解疼痛，提高人體的免疫力的功能。主要就是改善機體的功能，但是有一點需要大家清楚的就是中醫推拿智能治療功能性疾病，對器質性的疾病肯定是無能為力的。要想了解更清楚可以直接來咨詢小編詳細了解。

5.中醫推拿可以改善睡眠

做中醫推拿是可以很好的改善睡眠的，對于經常失眠多夢的人，建議可以去做一做中醫推拿按摩。因為很多人失眠主要是因為平時工作或生活壓力過大，未能得到及時釋放所導致的。而推拿按摩只需要找準足三里穴位或者按摩頭部，可以緩解壓力，進而提高人的睡眠質量。

6.中醫推拿養生需要按哪些穴位

要想中醫推拿養生，肯定是需要找對穴位的。只需要找到三個穴位，就可以了。首先是三陰交，推拿按摩三陰交穴位，可以很好的梳理肝脾，改善閉經痛經月經不調等問題。第二涌泉穴，按摩這個穴位就可以很好的改善頭痛頭暈等癥狀。另外就是關元穴。推拿按摩這三個穴位就可以很好的做到養生的效果。

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