北京成人街舞培訓(xùn)班多少錢一個(gè)月，比較迷茫的小伙伴，小編推薦你看看北京舞蹈培訓(xùn)，青少年學(xué)習(xí)什么舞蹈比較好，學(xué)跳舞在哪里學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)舞蹈的建議，爵士舞基本動(dòng)作，爵士舞的胯部運(yùn)動(dòng)解決您的煩惱~

1.青少年學(xué)習(xí)什么舞蹈比較好

孩子一般在9-14歲是舞蹈學(xué)習(xí)的一個(gè)黃金時(shí)期。對(duì)于孩子來(lái)說肯定還有一定的基礎(chǔ)了，這時(shí)可以選擇自己喜歡的舞蹈類型。除了進(jìn)行專業(yè)的中專學(xué)習(xí)外，對(duì)于業(yè)余愛好舞蹈者建議可以學(xué)習(xí)芭蕾舞，拉丁舞，古典舞或者現(xiàn)代舞比較好。芭蕾舞主要培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)。

2.學(xué)跳舞在哪里學(xué)習(xí)好

個(gè)人覺得應(yīng)該不太存在非常輕松能學(xué)會(huì)并跳的很好的舞蹈吧，你若是真的對(duì)舞蹈感興趣想學(xué)習(xí)，其實(shí)可以去*機(jī)構(gòu)系統(tǒng)的上課，而教學(xué)視頻的話現(xiàn)在是信息極其發(fā)達(dá)便利的時(shí)代，諸如跳跳之類的學(xué)習(xí)舞蹈的app都非常不錯(cuò)的。

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3.學(xué)習(xí)舞蹈的建議

學(xué)習(xí)舞蹈我的觀點(diǎn)是，任何舞蹈都沒有速成一說，跳好舞蹈需要扎實(shí)的基本功和力量訓(xùn)練。相對(duì)于其它舞種爵士確實(shí)會(huì)相對(duì)隨性一點(diǎn)，很多錦上添花的小動(dòng)作純屬個(gè)人發(fā)揮，幾乎沒有固定的套路，但是那是在有很好的柔韌開合度和扎實(shí)的基本功的基礎(chǔ)上的隨性發(fā)揮，初學(xué)者最重要的是做好兩點(diǎn)即可。

4.爵士舞基本動(dòng)作

爵士舞的基本動(dòng)作主要包括四個(gè)部分：1頭部運(yùn)動(dòng)，主要是向前后左右扭動(dòng)脖子。2肩部運(yùn)動(dòng)，肩膀在垂直平面內(nèi)先向前畫圓。3胸部運(yùn)動(dòng)，4跨步運(yùn)動(dòng)。只要把這四個(gè)基本動(dòng)作熟練了，那跳出來(lái)的爵士舞基本上就很好看了。

5.爵士舞的胯部運(yùn)動(dòng)

胯部運(yùn)動(dòng)也是跳爵士舞非常重要的部分。所謂的胯部運(yùn)動(dòng)，主要就是扎半馬步，先做左右胯，同時(shí)要維持頭部肩部不動(dòng)，再將左胯扭至極致，而而后回到正位，再將右胯扭至極限，前后跨一樣。左右前后八個(gè)八拍后，在順時(shí)針扭胯四個(gè)八拍，然后再逆時(shí)針扭胯四個(gè)八拍。

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