上海青少年網球培訓中心推薦，尤其是最近這幾年上海少兒網球培訓挺火的，為啥這么火，接下來我就給大伙分析下網球為什么這么流行，網球對青少年的身心有促進作用，網球是國際化運動。

1.網球為什么這么流行

網球為什么這么流行，他是一項什么樣的運動，網球不同有羽毛球，雖然羽毛球也是隔墻對壘，但網球的難度會比羽毛球大很多，網球不要肢體接觸，非常的安全，特別是那些處在青春發育階段當中，有效的有氧運動和新陳代謝會使孩子有著良好的發育。

2.網球對青少年的身心有促進作用

網球比賽節奏和場地奔跑是典型的有氧運動，一般職業選手在長達5小時的比賽中能保持競技狀態，主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調節。有氧運動對人體新陳代謝有著良好促進作用，而這兩點正是目前青少年成長需要去鍛煉和培養的

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3.網球是國際化運動

網球是國際化運動，網球可以結識很多朋友，尤其是準備出國的孩子們，學習網球有什么好處呢，其中有一個很明顯的是，網球是室外運動，網球運動場都是綠化很好的場所，周圍植被很多，有氧運動會很好，全世界愛好網球的人數逐年飛速發展。

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