如果說沈陽羽毛球?qū)I(yè)培訓班是一片空白的紙張,羽毛球培訓就是需要我們?nèi)ッ枥L的藍圖的筆。專業(yè)技術需要專業(yè)化模式來培養(yǎng)的,堅持羽毛球練習,羽毛球技術,少兒羽毛球。
1.專業(yè)技術需要專業(yè)化模式來培養(yǎng)的
或許一些父母不能理解這一點,或者以為我們的孩子并沒有想要走一條專業(yè)的路。但不得不說,專業(yè)技術是需要專業(yè)化模式來培養(yǎng)的。更不用說,對任何一個孩子來說,我們教練和父母的期望都能達到100,或許孩子可以達到50分。而且如果你最初的期望是20,那么這個孩子的一生都無法達到30級。因此開始的準備一定要做到100分,而達到多少,那就是孩子將來的創(chuàng)造。
2.堅持羽毛球練習
很多家長讓小孩學習羽毛球,進行羽毛球訓練的初衷是鍛煉身體,同時適應目前體育考試的需要,那么在這個問題上,教練就要與家長進行充分的溝通,羽毛球訓練與其他任何一項體育運動一樣,不是一次兩次就可以出效果的,必須要有長期的堅持。
3.羽毛球技術
羽毛球項目技術和步法種類較多,不是單一動作結(jié)構的項目,因此如果想掌握所有技術種類需要花費不少時間。以7—10歲學員,每周練習3次,每次2小時為例,一年時間可以將羽毛球基本技術與步法掌握。前提是每周3次的練習不能少,要勤加練習,孰能生巧。

4.少兒羽毛球
少兒練羽毛球,若要向?qū)I(yè)化方向發(fā)展,則在6歲左右開始練習。由于羽毛球有球感問題,即對球的熟練性。愈早觸球,你的球技就會越好。提高羽毛球大多是量到質(zhì)的一個變化,所以羽毛球出成績比較慢,就是要慢慢磨練技巧,比如吊球,要經(jīng)過千百次的練習,才能達到自己想要的那一點。它被稱為手感。
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