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      頸椎推拿的功效與作用,頸椎病推拿和正骨手法的作用?

      日期:2021-08-14 17:35:48     瀏覽:394    來源:石家莊仲炎
      核心提示:最近頸椎推拿的功效與作用項目比較火,很多人咨詢,下面小伙按摩后死亡,奉勸大家一句,頸椎千萬不要隨便按!,推拿手法治療頸椎病的作用是什么,推拿正骨,不能治好頸椎病,推拿治療頸椎病有副作用嗎?,請不要隨便

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      1.小伙按摩后死亡,奉勸大家一句,頸椎千萬不要隨便按!

      (來源:人民日報)按摩頸椎,釀造悲劇!27歲的小張在上海長寧區的一家浴室洗澡,請按摩的沈師傅按一下肩頸。沈師傅說,輕輕幫他扳了一下脖子。但沒多久,小張感到頭暈難受被送醫。第二天,小張因搶救無效死亡。鑒定報告認定,小張是因為頸部按摩后寰樞關節半脫位,導致血栓形成,最終引發中樞神經功能障礙死亡。近日,法院對本案作出二審判決,判定浴室承擔90%的責任,技師沈某承擔連帶責任,受害人小張自擔10%的賠償責任。這起意外再次給所有人敲響警鐘,頸椎真的不能隨便按!這是個生活常識,頸椎按摩即使不出事,因為反復按壓破壞肌肉纖維,也會越按越嚴重。用普通老百姓的思維想想,即使是一塊牛肉反復放在手里揉搓,會是一個什么樣的結果呢?實際上所有用力作用于頸部肌肉的方法,都有破壞性,比如正骨整脊(市場上的正骨整脊多屬暴力按摩)、推拿、拔罐、刮痧、牽引、吊脖子等,一個月一兩次損傷程度小感覺不到而已,次數多了都會迅速惡化。頸椎不舒服怎么辦?頸椎不舒服的時候,科學的方法是,完全支撐住脖子躺下休息,再輔以熱敷之類的方法緩解過來即可,平時注意少低頭、調整好睡覺的枕頭,市面上所有緩解的方法只對當時管用,過后還是一樣復發。頸椎的根本改善還是需要多鍛煉。用彈簧枕動態支撐住頸椎至胸椎每一個關節再輔以熱敷(注:不適宜長期睡覺使用)頸椎怎么鍛煉?頸椎很難鍛煉,很多人想盡各種方法,長年累月堅持好幾年,改善得也非常有限。究其原因,是沒搞清楚問題的根源。頸椎出問題主要出在頸椎后側背的肌肉上,這些肌肉長在各個關節之間,被稱為深層肌肉或核心肌,人在低頭的時候,這些肌肉長期處于被動拉伸狀態,反復勞損之后就變得松弛無力了。這些肌肉需要使用專業的輔助工具進行鍛煉。利用前面提到的彈簧枕來鍛煉頸椎,一方面可以增加運動阻力提升鍛煉效率,另一方面控制頸椎只能在允許的范圍內進行運動,保證了安全性。一般集中鍛煉幾天時間,就可以恢復頸部肌肉的運動能力,復發就越來越少了。這個設計是2021年*專利局公布的一項發明專利,現在市場上剛出現,實現了很多人夢寐以求的高效改善頸椎的目的。

      2.推拿手法治療頸椎病的作用是什么

      按摩及推拿治療頸椎病療效明顯。其主要治療作用為:1.疏筋活絡,減輕疼痛;2.緩解肌肉緊張及痙攣;3.通過手法牽引增長率大椎間隙和椎間孔;4.整復滑膜嵌頓和小關節半脫位;5.改善關節活動范圍及松解粘連。

      3.推拿正骨,不能治好頸椎病

      昨天群里有人說了個頸椎病的事,起因是去推拿,然后耳鳴了。之后又找*教授做整脊(也叫正骨),當晚見效,第二天耳鳴又回來了。在這個事例中,推拿和正骨都是實踐中常用的手段,但是對頸椎病的效果一般都不太好。為什么呢?不是說不能用推拿和正骨,這兩個手段在運用得當的時候,都是比較有效的。問題出在,只用了推拿或者正骨。對頸椎病來說,首要的治療方式并不是做治療。沒錯,治療是排在*一位的,它起到的作用也不是決定性的。起決定性作用的是日常習慣,包括兩方面:一是姿勢,有頸椎病的人通常都有頭前伸的問題,這個不良的姿勢會讓頸椎的生物力學失去平衡。因此,局部肌肉會變得過度緊繃,筋膜受到了異常的拉力,頸椎關節的序列位置也不太對。二是固定姿勢太久,45分鐘后筋膜就會開始變性,張力變大。如果及時釋放掉,那就沒事了,筋膜又恢復正常。如果不及時處理,還是一動不動,筋膜就逐漸變得僵硬、緊繃,然后將不良的姿勢固定下來。這時再去活動頸椎,就會有關節彈響。這是頸椎病的基本成因,如果不改變日常習慣,就做什么治療都沒用。做時還好好的,沒過多久就會恢復原樣了。所以,一定先從自己身上找解法,要把責任負起來。其次,才是做適當的、正確的鍛煉。專業的說法,叫運動康復。通過有序的運動過程,恢復筋膜的彈性,修復肌肉的勞損,通過改善軟組織狀況,最終糾正頸椎關節的序列。我經常推薦的第八套廣播體操和八段錦,就有這種功能。但是適當、正確的鍛煉,則是門技術。這里面有很多細節要去把握,特別對于頸椎有問題的人而言,做到怎樣才合適就需要準確拿捏。更何況,有頸椎病的人通常還有其它毛病,在練的時候就更要謹慎,注意循序漸進,不可蠻干,以免得不償失。如果有條件呢,*就能找專業的運動康復醫生或者物理治療師進行指導鍛煉。靠自己摸索也可以,需要先好好學習,知道一些基本原則,注意事項。*一個因素才是治療,也就是推拿、正骨或者做一些理療。通常就醫,是先和你溝通頸椎病的情況,囑咐改變習慣。然后再開始做推拿、正骨等治療,可以分為三種:一種是運動康復醫生,一種是傳統跌打大夫,一種是純正骨手法師。這三種我都親身體驗過。*的我認為是傳統跌打大夫,他們一般很少直接動骨頭,而是動筋,通過松筋來松骨。松筋的過程會比較痛苦,痛得嗷嗷叫,但是效果非常顯著。運動康復醫生次之,先動肌肉,再動骨頭。放松肌肉的時候,也會有一點輕微的疼痛,但不明顯。然后差不多了,再給你把骨頭正一點回去。通過反復的幾次,慢慢恢復。一般還會給你貼肌內效帖,鞏固效果。純手法正骨師是最不好的,流程化操作,只是把骨頭弄回去。但問題是軟組織沒處理,這是個不和諧的因素,所以可能慢慢變回去,或者造成新的問題。一般大家在外面接觸到的,多是這種,批量化生產。不管是在醫院還是其它地方,我建議不要冒然嘗試。綜合來說,頸椎病不是一個短期就可以處理的問題。治療僅是其中一小環,不能依靠“神醫”來解決日積月累的麻煩。最重要的是習慣,其次是堅持不懈的正確鍛煉。先從第八套廣播體操學起來,注意細節,不要音樂,慢慢練。如果想練體操或咨詢體態、健康養生的問題,請先看《筋膜健身塑造優雅體態》進行學習,再入群。

      4.推拿治療頸椎病有副作用嗎?

      臨床上因推拿治療頸椎病的療效確切,幾乎沒有副作用,風險小等特點,已成為其最長用的非手術方法;同時輔以針灸、牽引、穴位注射、小針刀及中藥進行綜合治療;其中以推拿手法為主的綜合療法療效更好,應用更為廣泛。但是眾多的推拿手法和學術流派,以及術者實施手法的個體差異,導致推拿手法治療頸椎病的療效不一。

      5.請不要隨便去推拿

      01養生館場景一 你哪里不舒服頸椎有點痛,肩膀有點硬這個是小問題直接推松肩膀正骨就可以了越痛效果越好,等下就舒服了。當然有明確壓痛點以及筋結點的前提下這樣效果是很肯定有的,只是可能過程痛一些而已,但是不適的癥狀也能夠比較好的解決。在《觸發點療法》這本書已經有非常具體的介紹了,有興趣的可以去學學。在我淺陋的看法當中,附近出現壓痛點或者是筋結點,僅僅是中醫的局部治療而已。02推拿店場景二我頸肩有點不舒服你直接給我按按頸肩吧。中醫的精髓貴在辯證辯證對了眼之所見,手之所及,皆可為藥辯證的本質就是感知必須大于執行力。劉力紅老師曾經講過何為“感” 感就是“咸”+心。我們看看咸卦“咸”卦是異卦(下艮上兌)相疊。艮為山,為少男;澤為水,為少女。交相感應。描繪的是男歡女愛。其實就是在講陰陽的交融,那么怎么才可以產生交融。用心去鏈接,由心而發的,才能交融。感是用心的,很多人說推拿我很受力了,不怎么痛,就是沒有感受。無感才是*的悲哀,無感意味著麻木。知是指知識是我們通過長期某些積累形成一些對萬事萬物的看法。知也是我們所說的經驗或者是規律。只有真正去感知對方,從感入知,才能真正辯證。既然傷科作為中醫的一部分,我認為也是必須有辯證體系的。如果我們是開湯劑都知道同病異治。那么傷科也是有同病異治的。同樣是頸椎病,可能腰部受傷引起的頸椎不適或者是手肘肌張力過大把頸部肌肉拉歪。最近聽一個傷科老師說的一句話特別有意思是這樣說的:如果你得了外感,吃了2個月桂枝湯無效,你還會這樣治嗎?同樣的如果你連續按了兩個月頸椎,沒有效果,你還會這樣治嗎?用屁股想想問題都知道。當然如果連續兩個月都是吃同一個方劑,變成“壞病也是正常”。同樣的連續這樣推拿變成壞病也是正常的。03推拿館場景三現在推拿吃力了你可以大力推大力才能爽事后第二天可能會說怎么感覺越按越痛了呢吃力并不是好事。中醫說了“喜按為虛證,拒按為實證”。去推拿店看看,凡是效果好一些的都是嗷嗷大叫的,還一直會說輕一點輕一點,其實就是虛則瀉之。所以為什么有明顯的筋結點的時候,推拿療效如此好的原因也在這里,同時為什么長期推拿的人能夠特別受力原因也是在這里。“喜按為虛證”,很多人很喜歡讓調理師說再大力一些。其實這背后的邏輯就是肌肉里面的“血液”不足。既然不足自然就不會濡養到肌肉里面神經、筋膜等等。需要很大的力氣,才能感受到刺激,這種高強度的按壓,換來只是傷害。我記得我以前調理過一個肩周炎的患者, 一周要去推拿5天的患者,這個習慣已經堅持了大概有20年了。我在身上認真尋找一些肌肉張力狀態,以及是否有壓痛點。我驚奇的發現。沒有什么壓痛點。腋窩沒有、肋骨縫隙沒有,肱二頭肌、肱三頭肌沒有。在過去的20年推拿當中,該按的地方,該推的。你能想到的別人也能想到。這時候應該怎么辦?捉住陰陽大綱,虛則補之。補脾胃,因為真正脾胃健壯了,才能化生出氣血出來。這時候只能把身體養足了先。養兵千日用兵一時。先養,鼓足干勁,一股作氣。凡是虛癥,建議先艾灸或者推拿:公孫、太白、血海。這時候是需要造血而不是拼命按和推。這種方式就正如把身體一些老弱病殘的工人繼續剝削讓他們繼續干活,換來的只有一點一點把身體能量消耗掉。同時每天早上用白扁豆打粉 煮稀米粥吃。(包括我自己也是這樣做的)同時配合站樁大概過了2個月,再次聊天說到。肩膀已經好了很多,人的精氣神都有很大的改善了。說實話,最近也調了不少這種虛癥的疼痛,按了一兩次,直接就知道效果不明顯,甚至無效。直接就會跟患者說,不要找我推拿,先找中醫調理再去做推拿。因為無效的治療比真實的傷害的好。對了,*也介紹一下自己我是阿寧,一個癡迷于中醫,但是不迷信于中醫,同時極度喜歡思考,但不作白日夢的精神小伙。期待你的關注和點贊,這些回答也可能會幫助在迷茫當中的你阿寧學醫之路:中醫就是這樣被毀掉的阿寧學醫之路:為什么我不敢去咔、咔、咔正骨,原因在這阿寧學醫之路:這樣的艾灸知識,99%的人都不知道

      6.頸椎病按摩推拿療法有啥作用?

      按摩推拿是現在很流行的一種放松身體的方法,同時它是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病-一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術治療。

      7.頸椎病推拿和正骨手法的作用?

      推拿和正骨手法:具有調整內臟功能、平衡陰陽、促進氣血生成、活血祛瘀、促進組織代謝、解除肌肉緊張、理筋復位的作用。基本手法有摩法、揉法、點法、按法與扳法。

      看了以上有關頸椎推拿的功效與作用的講解,如果還有什么疑問可以來電咨詢

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