孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓練營，那么天津青少年體育訓練，通過本文家長也可以了解下*青少年健康體質評價中心是什么，六至八歲的青少年體能訓練方法，北京市有什么乒乓球青少年比賽？，天津哪里有籃球訓練班？，天津足球復活了！于根偉擔任津門虎主帥，明日集結操練，學校體育教育，為何刻不容緩？，*階段的孩子，適合進行哪些體育鍛煉？有些千萬不要碰！，求天津市好一點的游泳學習班或教練??

1.*青少年健康體質評價中心是什么

*青少年健康體質評價中心，是上海市體育科學研究所和*科共同發起成立，專注于研究青少年生長發育領域的專業機構，機構成立十七年來，形成了一整套關于*青少年生長發育的檢測、咨詢、訓練、互動及營養干預的健康解決方案。成功幫助了*數以萬計生長發育障礙的青少年擺脫生理和心理上的陰影，受到了廣大青少年及其家長的好評。 *青少年健康體質評價中心，成立十七年來，秉承著“專注青少年健康，解除成長煩惱”的核心精神，開展了廣泛的青少年健康實踐，積累了豐富的臨床經驗與大量的健康調整案例，形成了一整套完善的中心經營理念。中心在2009年開展了“感恩*，惠澤未來”的行動，繼上海總部和中科院中心后，分別在北京、天津、紹興等地開設了分中心，以期更大程度改善*更多青少年健康成長問題。

2.六至八歲的青少年體能訓練方法

青少年運動員需要專業的體能訓練，才能促進專項能力的長期健康發展。國內青少年訓練（簡稱“青訓”）發展薄弱，很多不科學、不合理的地方會限制運動員發展。青少年與成年人訓練*的不同是：青少年發育過程中，會有短暫的窗口期。比如平衡能力是在十三歲前發展形成，錯過窗口期就很難提高了?？梢詫⑶嗌倌牦w能訓練分為四個階段：六至八歲、九至十一歲、十二至十四歲和十五至十八歲今天介紹六至八歲的青少年體能訓練方法：六至八歲是體能基礎學習的階段，重點培養孩子基礎運動能力，以及不同運動專項的動作智商。每周體能訓練與專項訓練時間比例大致為9:1到8:2，一節訓練課時40-60分鐘每堂訓練課應從熱身開始，重點訓練運動員的敏捷、協調、速度敏捷、協調、速度訓練方法 重復次數：10至20次2.仰臥踝推目的：挺髖肌群力量 重復次數：10至20次3.側向行走目的：大腿外側臀肌力量 重復次數：10至20次4.腳尖回勾目的：腳踝背屈力量 重復次數：10至20次5.行進間踢腿目的：跑步技巧 重復次數：10至20米6.墊步跳目的：跑步技巧 重復次數：10至20米7.積極回擺目的：跑步技巧 重復次數：10至20米8.加速提髖目的：跑步技巧 重復次數：5次9.加速擺臂目的：跑步技巧 重復次數：20秒二、直線實際運用：1.俯臥撐加速跑目的：跑步技巧 重復次數：10-20米2.抗阻跑目的：跑步技巧 重復次數：10-20米三、變向技巧訓練：1.側向墊步目的：跑步技巧 重復次數：10-20米2.變向提髖目的：跑步技巧 重復次數：10-20次四、側向實際應用：側向加速目的：跑步技巧 重復次數：10-20米其他訓練還包括敏捷梯、錐桶訓練等方式原創不易，免費點贊與關注，是對作者莫大的支持，謝謝各位看官老爺 ( 'ω' ) 作者曾任*高爾夫球隊體能康復師，臺灣運動醫學碩士。公眾號搜索“動作質量訓練” 學習更多體能康復知識

3.北京市有什么乒乓球青少年比賽？

由北京市體育局、北京市教委主辦的北京市體育傳統項目學校暨北京市青少年體育俱樂部乒乓球比賽于日前在北京市第六十六中學乒乓球館開幕！北京市體育局、教委及宣武區體育局和教委的有關領導出席了開幕儀式。 舉辦這次比賽是為了進一步提高我市乒乓球水平的提高，大力在中、*生中開展乒乓球項目，為我市體育傳統項目學校和青少年體育俱樂部提供相互交流、切磋球技的機會，為青少年學生創造展示自己、不斷提高的場所，進而增強體質、發現人才，為我國體育事業做出一定的貢獻。 參加本次比賽的有來自本市各區縣17所學校的43個代表隊近180名運動員，他們將在86場團體比賽和424場個人單打比賽中展開激烈的角逐，分別產生出八個組別的團體名次和個人單打名次。 承辦本次比賽的北京市第六十六中學，是宣武區的一所重點中學，學校在推進和實施素質教育的同時，積極開展青少年學生的體育活動。多次被評為北京市體育傳統先進單位，2000年又被*體育總局首批命名為青少年體育俱樂部。學校的乒乓球隊堅持常年訓練，多次取得區、市的好成績，并兩次代表北京市參加*中學生運動會，取得優異成績。學校球隊還成功接待和出訪了幾個友好*，把友誼和技藝帶給世界朋友。 本次比賽還得到了天津大冢飲料有限公司和世奧得體育用品公司的大力支持。

4.天津哪里有籃球訓練班？

天津體院09年籃球培訓中心暑假班招生親愛的同學們：    一個學期的緊張學習后，你是不是一直盼望著假期的到來，本培訓中心為了豐富青少年漫長的假期生活，滿足廣大青少年對籃球運動的熱愛與夢想，特開設了籃球夏令營，天體籃球培訓中心的宗旨是在滿足籃球愛好者興趣的同時，增強青少年身體素質，更好的培養青少年的籃球技術水平。培訓中心教練員首創娛樂籃球教學法，使初學者在籃球游戲中體會技術動作，在趣味性的基礎上拆分動作技術要領，運用特有訓練方式使隊員在短時間內掌握技術動作要領，并保證隊員基本功扎實，后期技術動作做達到運用自如。招生對象： 熱愛籃球運動的青少年    男女不限培訓時間：（學員可根據時間每天選擇一次訓練）2009年7月13日—2009年7月24日（上午9：00—11：00下午3：00—5：00）2009年7月27日—2009年8月7日 （上午9：00—11：00下午3:00—5：00）培訓地點： A:河西區：天津體育     B：河西區：微山路中學     C：南開區：四十三中學     D：和平區：耀華中學教學安排： 兒童初級班(7歲-11歲) 重點是提高籃球運動興趣的同時對籃球基本功進行加強鞏固；青少年提高班(12歲-18歲)重點是鞏固籃球基本功的基礎上，對技術動作進行規范化，加強個人技術動作、身體協調性能力及身體素質提高的訓練；高級專業班(15歲-20歲)重點是加強比賽實戰對抗，技、戰術臨場應用。報名時間：即日起可電話預約報名，本中心長期招生！報名地點：天津體育（報名學員可提前在周末班免費試課一節）收費標準：500元/期（12次為一周期）  團體報名可優惠   聯系人：趙老師      李老師     

5.天津足球復活了！于根偉擔任津門虎主帥，明日集結操練

北京時間3月29日消息，今天下午，*足協正式發布三級聯賽準入名單，天津津門虎繼續留在中超，江蘇蘇寧足球俱樂部退出。天津足球在“死亡邊緣”被拉了回來！天津津門虎從上賽季聯賽結束至今未曾集中，俱樂部除了官宣改名“津門虎”之外就沒有任何音訊，天津媒體也統一保持沉默，導致外界一致認為津門虎的命運與江蘇隊一樣。據媒體報道，津門虎俱樂部短期內應該會由天津市體育局托管，未來可能將由天津市文旅集團接手。近日，津門虎有關方面已經開始在各俱樂部搜羅富余的球員。至于主教練，今天隨著天津津門虎被列入中超準入名單，同時又一個重磅消息傳出——天津足球旗幟人物于根偉將掛帥津門虎，征戰新賽季中超聯賽！于根偉1974年1月7日出生，生涯共為天津隊出場230次，進球101個，其中中超和甲A聯賽出場198次，進球75個。2001年10月7日，在世預賽*與阿曼一役，于根偉的致命一擊讓*隊拿到了夢寐以求的世界杯入場券！2002年，他入選了世界杯陣容，并在世界杯小組賽*與哥斯達黎加、土耳其的比賽中替補登場。遺憾的是，于根偉的運動生涯飽受膝傷困擾，曾長時間休戰，否則他的運動成就會更大。2006年初，于根偉正式宣布退役。隨后他經營于根偉青少年足球俱樂部，為天津足球培養更多人才。據《天津日報》記者顧穎透露，由于根偉掛帥，新的天津津門虎俱樂部進入正常運轉，教練班子搭建、組隊工作也已經基本完成，按計劃，明天球隊就將集中開始操練。

6.學校體育教育，為何刻不容緩？

告別了物質的匱乏，為什么我們的身體素質卻一代不如一代？沒有身體作為載體的支撐，我們的學識如何轉化為社會進步的動力，如何變現為財富的積累，又如何創造出和諧的人際關系與幸福人生?回望過去三十年，我國在校青少年身體素質，持續下滑。近3億的龐大群體，令我們無法回避這一個個的現實問題。是時候，回到體育教育的本質，回到“學校體育”，這個體育教育的核心環節上來了。一起來看看原*科技教育領導小組辦公室專職副主任、商務部原副部長廖曉淇對于學校體育教育的精彩觀點。01、學生體質總體堪憂自1985年起，教育部、衛生部等五部委連續調查*學生體質和健康狀況，每五年發布一次。根據最近一次的調查數據（2014年）顯示，除少數指標在部分年級中有所提高之外，總體素質持續下降。*情況速度和力量素質連續20年下降，耐力速度連續30年下降；超重和肥胖問題在中*生中普遍存在，沿海地區的男生超重、肥胖檢出率，1985年是3.7%，2000年是25.1%，2010年是31.7%，2014年達到36.4%；中*生視力不良的檢出率，*生45.7%，*生74.4%，高中生83.3%，*生86.4%。北京的情況從師資、設施等基礎條件都較好的北京來看，2014年—2005年7-18歲學生體育素質相比：握力，男生下降了1.03公斤，女生下降了0.47公斤；斜體引體向上男女生分別下降了6.75個，11.6個；立定跳遠男生下降了3.51厘米。十年間，只有四、五年的時間，一千米的耐力跑城市男生用時增加了4.34秒，50米速度跑，城市男女跑分別增加了0.19秒和0.01秒。總體而言，我國中*生的身體素質都有不同程度的下降，形勢不容樂觀。02、體育是教育不可或缺的部分反思今天體育教育的境況，回想百年前張伯苓校長所倡導的體育教育理念，有四點思考：1)需加強對學校體育的重視與力度體育是教育不可或缺的組成部分，目前學校體育教育仍處于薄弱環節。我國的青少年的體質狀況整體落后于日本，大部分指標也落后于韓國。廣義的體育涵蓋著群眾體育和競技體育，學校體育既是群眾基礎的重要組成部分，也應該是競技體育的重要參與者和后備力量的培育基地。2) 體育需均衡發展，促進身心健康發展張伯苓提出的南開體育教學目標中指出，要使身體各部分平均發育，鍛煉、訓練端正之姿勢，使各器官技能完全發展，增進全身健康，養成健全人格，以期各個學生有堅強之體魄，及健全之精神。他的理念非常鮮明，而且惠及的是全體學生，值得當今的我們加以重視。3)重視開展廣泛的課外體育活動南開有一條特殊規定，每天下午3點半以后是課外時間，學生不能留在教室，要去積極參加各類體育或文藝活動，否則就是違背紀律。4)重視體育設施建設在張伯苓校長的領導下，上世紀20年代南開修建了當時天津*的操場，并先后修了15個籃球場、5個足球場、6個排球場。那時國內還不具備體育器材生產能力，他就親自赴美大量采購。幾年時間，就把南開打造了*著名的體育強校，在育人方面獲得了豐碩的成果。這種魄力和落實精神，在今天看來，仍令人吃驚。早在1917年，毛主席在《新青年》上，也提出“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也”的觀點。新*建立后，毛主席兩次指示教育部長說，要注意健康*，學習第二，并于1952年題詞“發展體育運動，增強人民體質?！苯裉欤覀兒霌P教育家、思想家論述的實踐，仍然有非常重要的現實意義。03、學校體育是競技體育的重要支撐學校體育是競技體育的參與者和后備力量的重要培育基地。體育比賽是開展學校體育的重要手段，它主要有三方面的目的：一是，為了檢查體育教育的成果。二是，提高學生參加體育活動的興趣。三是，發現和培育培養體育人才。三者應該兼而有之，不能過于注重培養競技體育的專才。總體來說，學校體育開展好了，競技體育的人才才能多元。目前，我國在競技體育上取得了不俗的成績，如倫敦奧運會共獲得了38枚金牌，但是大家很清楚，我們奪冠的項目還比較有限，而且這些冠軍很少來自普通院校。04、切實加強學校體育從學校自身來看學校體育一定要面向所有學生。讓所有的學生上好體育課，積極參加各種體育活動，這是學校體育的重要宗旨。學校體育的目標，應該是通過體育課、體育比賽和活動，讓學生鍛煉身體、磨煉意識，培養團隊精神，養成鍛煉習慣。辦好校內運動會，及校際體育比賽，因地制宜設計符合學生身體條件和興趣的比賽項目和體育游戲。從教育系統來看從我國實際情況出發，過多地組織*范圍的學生比賽不切實際，建議把重點放在省級以下，在縣區市的范圍內開展盡量多學校參與的基層比賽，更好地打通在校生參加校外競技比賽的渠道。教育系統應該助推競技體育人才提高文化知識水平；加強學校體育設施建設；理順體育教育思路，加強對學校體育的領導。具體而言，有如下兩點：一是，理順教育*和體育*的關系，切實解決兩張皮的問題，使學校體育和競技體育融合發展。2021年，*體育總局和教育部已聯合下發了《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》。二是，要理順教育體制內，體育行政機關和學生之間的關系，加強教育行政機關內體育職能機構的力量，增加人員編制，提高其地位。少年強則國強，少年興則國興。近3億在校學生，是*的未來，是*綜合實力的重要體現。大力推進學校體育，最終將為振興*做出貢獻?！昂蠁柦獭睂⒊掷m推出“首屆東錢湖教育論壇”嘉賓演講全文。歡迎繼續關注！

7.*階段的孩子，適合進行哪些體育鍛煉？有些千萬不要碰！

*生正處于生長發育階段，身體可塑性強，也是人形成良好習慣的關鍵期，最容易接受成人的引導與訓練。所以，兒童時期正是養成自覺鍛煉身體習慣的好機會。而對于鍛煉習慣的養成，項目的選擇尤為重要。 那么，處在*階段的孩子們，可以選擇什么樣的體育鍛煉呢？首先要根據孩子的年齡、性別、體質的狀況等具體情況和客觀條件，以及孩子的興趣，為孩子選擇最適合的運動項目。廣播操、韻律操、田徑、游泳、球類運動都是*生可以參加的，有利于發展柔韌性和協調性，速度、力量、耐力等也能得到全面鍛煉。其中, 打乒乓球還能對緩解眼睛疲勞，預防近視有很好的作用。打球的時候，雙眼必須緊緊盯著球穿梭往來，忽遠忽近，旋轉多變的快速來球，使眼球不斷運動，血液循環增加，眼神經功能提高，從而能使眼睛的疲勞消除或減輕，起到預防近視的作用。另外，游泳尤其是在戶外，陽光的紫外線不但可以殺菌，還能促進兒童生長發育，增強新陳代謝。人在水中要承受水的壓力，游泳時要克服水的阻力，呼吸比陸上困難得多，經常游泳能促進呼吸肌發育，肺活量增加，從而提高呼吸功能。當然，也有一些項目就不太適合*生練習，例如引體向上、俯臥撐和杠鈴等器械力量練習和中長跑耐力練習，會使肌肉過早受刺激變發達，給心臟等器官造成較重的負擔；中長跑也是一項心臟負荷運動，*生過早進行中長跑，會使心肌壁厚度增加，限制心腔擴張，影響心肺功能發育。所以，*階段的孩子們可以根據年齡階段以及孩子的興趣點，選擇一些低強度，并且能夠長期堅持的體育鍛煉。有健康的體魄，才能應對未來更多的學習與挑戰。荷爾蒙體育公號 更多內容請歡迎關注

8.求天津市好一點的游泳學習班或教練

給您提供一些天津游泳館的資料 > > > > > > 天津市游泳跳水館 > > 是天津市專業訓練基地。其室內游泳池面向公眾全年開放，該游泳池長50米，寬 > > 21米，可欄八條泳道，水深2至3米，循環過濾消毒，保證水質。館內有500余個座位， > > 可承辦國際國內比賽和大中型群眾性娛樂活動。 > > 每天6:00至8:30為晨練時段，面向會員開放，會員每人交納2000元辦會員證， > > 有效期為一年。 > > 每天13:00至14:30面向大眾開放，票價為15元。 > > 玩家可自備泳衣，也可在其小賣部購買。 > > 地址:天津市南開區水上公園北路 > > 耪凈?94路。 > > 聯系電話:(022)23378410 > > > > 天津游泳運動中心復康路游泳館開放兩個泳池，全部室內，室溫保持在32攝氏度 > > 左右，水溫在27至28攝氏度左右。大池長50米，寬21米，深1.9米.小池長15米,寬9 > > 米，深1.2米。全部循環過濾消毒，并提供現場指導、教練、救護和熱水洗浴。 > > 開放時間及通票價位: > > 9:00至11:30 每人十元;12:00至13:30 每人五元;14:00至15:30 每人五 > > 元; > > 15:15至17:15 每人十元;19:30至21:30 每人十元; > > 夏天加場:七月份開始 > > 15:30至5:00 每人五元。 > > 夏天延場:19:30至22:30 每人十元。 > > 地址:南開區復康路(龍潭浴池旁) > > 公交狀況:902路、695路、95路、643路、647路、845路、866路、831路和57路八 > > 里臺站 > > 聯系電話:(022)23351962 > > > > 天津市第二游泳池現有室內池3個，室外池1個，并設有熱水淋浴。其中室內深水 > > 池2個(長25米，寬15米，1.9米深，6條泳道)，潛水池1個(長25米，寬9米，1.45米 > > 深,5條泳道),露天游泳池一個(僅夏天開放)。 > > 游泳池采用強制過濾方法換水，保證池水清鮮潔凈。水溫根據氣候而變化，冬天 > > 水溫保證在26攝氏度以上。另外該館常年設有學前培訓班和暑期培訓班。 > > 開放時間及價格: > > 6:00至7:30: 每張五元; > > 12:00至21:00: 7元/小時;10元不限時間 > > 地址:和平區西安道東頭(一中向東) > > 聯系電話:(022)23394283 > > > > 天津開發區泰達會館游泳館走進泰達游泳館惘若置身于熱帶海濱，大片的綠色植 > > 物和仿真熱帶植物交相輝映。長25米,寬12.5米的標準泳池與心型戲水池中波光閃閃。 > > 大型水傘與筑波設備推波助瀾。 > > 另外會館聘請了*一級專業運動員擔任駐館教練并常年開辦游泳培訓班，分為 > > 定時培訓和隨機培訓。定時培訓為15次，收費300元，每次上課1小時，;隨機培訓每 > > 人每小時40元。 > > 周一至周五，游泳館入場費每人300元，可享受包括游泳、沐浴、芬蘭浴、土耳其 > > 浴、水力按摩、健身房、休閑影院觀影，按摩(另收費)在內的諸多服務項目。每周 > > 六、日入場費為每人150元，不限時(所含內容同上)。 > > 地址:天津經濟技術開發區第二大街8號 > > 聯系電話:(022)25325856 > > > > 天津青少年活動中心筑波游泳池人工筑波，感受海浪沖擊;嬉笑戲水，愉悅溢于 > > 顏表。 > > 每天9:00至11:30，13:30至14:30，19:00至21:30開放，票價為每人15元。 > > > > 6月20日起，分日場和夜場，日場實行通票制，從早晨9點到下午5點，不再細分場 > > 次，游客隨到隨進，給戲水和游泳提供了更大的方便，自六月二十七日起增開晚場， > > 時間為晚上七點到九點三十分。為慶祝天津樂園筑波游泳場開放十周年，今年將舉行 > > “九八筑波歡樂節活動”并推出“游筑波得大獎”活動，將有歌舞等表演，并設各項戲水 > > 活動十余項，游客可持筑波游泳票入園，免收入園門票，團體購票給予大幅度優惠， > > 個人購票票價為成人二十元，一點二米以下的兒童十五元。游客只花二十元就可以玩 > > 一整天。 > > 地址:天津河西區樂園路青少年活動中心內 > > 公交狀況:33路、48路、648路、838路、47路和647路青少年活動中心站，866路 > > 活動中心站、46路和857路西南樓站，4路天津樂園終點站。 > > 聯系電話:(022)28301568轉3057 > > > > 天津海濱旅游渡假區海水滑梯利用水力流向學原理設計的高18米的海水多直滑道 > > 騰越式滑梯，是華北海濱水滑梯之冠。通票30元/張。 > > 聯系電話:(022)25319888;25319999 > > > > 天津體育游泳館 > > 泳池長50米，寬21米，八條泳道。水深可根據季節來定，平時1.8至2米，暑假時 > > 為1.4至1.5米。 > > 每周六、日開放 > > 13:00至17:00，每人10元錢，不限時間。 > > 暑期時增開晨練時段，每天早6:00至7:30，每人7元，開學后終止。 > > 地址:天津河西區體院北環湖中路16號 > > 公交狀況:9路和13路體院北終點站，44路紀莊子道站。 > > 聯系*:天津體院場館管理中心 > > 聯系電話:(022)23929450 聯系人:楊金奎，孫希鳳 > > > > 天津先達溫泉游泳池6個大小不一的泳池，其中一個配有滑梯。泳池深淺依次為 > > 1.5米、1.2米、0.8米和0.6米。 > > 每天6:00至11:30開放， > > 周一至周五:每人每一個半小時14元;周六、日:每人每一個半小時20元。 > > 玩家可交納180元辦一個月卡，可游30次，每次一個半小時;玩家交納1200元和一 > > 張照片可辦理一個年卡。 > > 地址:天津環湖中路(先達大酒店旁) > > 公交狀況:44路紀莊子道站 > > > > 天津開發區金帆大廈游泳池 > > 室外泳池(夏季開放):一個為50米長8個泳道寬1.2至2米的標準泳池和一個長寬 > > 各為20米的兒童泳池。開放時間:每天9:00至20:30，票價為每人每小時8元。 > > 室內泳池(全年開放)為25米長6個泳道寬，采用循環過濾保持水質。開放時間: > > 每天10:00至20:00，每人每小時16元。 > > 地址:天津經濟技術開發區*大街49號 > > 聯系電話:(022)25326666 > > > > 天津市干部俱樂部南樓游泳館 > > 該館于1925年建成，泳池長為33米，寬為11米，1至2.2米深，水溫保持在20攝氏 > > 度左右。采用循環過濾清潔水質。館內設有二樓觀覽臺，并可坐100余人。 > > 開放時間:每天14:00至16:00 ，16:00至18:00，19:30至21:30，票價一律 > > 十元。 > > 地址:天津市馬場道 > > 聯系電話:(022)23327088 > > > > 天津和平游泳館: > > 一個室內泳池，常年開放。備有熱水淋浴。 > > 開放時間及價格: > > 早場: 6:00至7:30 五元; > > 日場: 12:30至14:00 七元;14:30至16:00 七元; > > 晚場: 19:30至21:00 八元; > > 周六、日加場: 16:30至18:00 七元 > > 玩家花費180元購買計次卡，可游30次。 > > 地址:和平區保定道(和平體育館對過) 都有電話，時間、地點、價錢都一目了然 給您介紹的這些游泳館基本上都帶教練，而且都開游泳館培訓班(大酒店和學校除外): 2006年暑期幼少兒培訓班 2006年成人游泳培訓班 2006年幼少兒游泳培訓班 收費標準每個游泳館都不一樣的，基本上是一個培訓班12-20堂課不等，價錢每堂課8-20元不等。 上課時間有上午、下午的，也有早、上午、下午、晚上的。 一個培訓班只能選擇一種泳姿(包會) 選個離家近、設施好、價格公道、適合自己的游泳館吧!~

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