今天和大家一起來看下中醫推拿腹部按摩手法視頻，通過介紹了解中醫推拿和保健按摩的區別在哪里？？，中醫推拿常用的手法都有哪些？，中醫推拿手法中瀉與補的問題，圖解：按摩的十三種手法!，媽媽奶奶學小兒推拿，就看真人動圖，30個常用穴位收藏吧！，小兒按摩怎么治療寶寶拉肚子？，小兒推拿按摩中醫視頻，推拿正骨全身手法之腹部手法??
1.中醫推拿和保健按摩的區別在哪里？？
其實本質一樣！一、 什么是推拿？ 推拿古稱按摩、按蹺、兀案。推拿是以中醫基本理論為指導，研究推拿的理論、手法，用于防治疾病的一門*。推拿是人類在長期與疾病做斗爭過程中，逐步認識、總結發展出的一種最古老的醫療方法。就是說推拿是在中醫理論指導下，用手或肢體的其他部分，按各種特定的技巧動作和規范化的動作，以力的形式在體表進行操作，用來治療、預防疾病的方法，稱推拿。二、 推拿與按摩有什么區別？ 推拿古稱按摩、按蹺、撫案。至今我們還在經常使用按摩這一名稱。推拿這一名稱首見于我國明代，當時的《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》、《小兒推拿秘訣》等著作就把按摩改稱為推拿。明清時期在推拿發展史上，是由興盛到逐漸衰落的轉折時期。其成就就集中表現在小兒推拿自成體系，著作層出和推拿名稱的轉變，即“按摩”之名開始有“推拿”之稱。這一名稱的演變，本身就體現了這一療法的發展和人們對手法認識的提高。早期的按摩療法僅用于少數疾病的治療，手法種類也很少，常用的是按和摩兩種手法。按法是單純的向下用力，即所謂的“按而留之”，摩法則是在體表作環形的撫摸，屬平動的范圍。以后隨著治療范圍的擴大，手法也相應有了發展，在實踐中人們發現手法用力方向的不同對治療作用有一定的影響，從而產生了各種用力方向不同的手法，使原有的手法不斷完善，還包括了向下的壓力，向上的提力以及相對的擠壓力等的綜合手法。手法的分類也漸趨合理，適應癥逐步擴大，于是按摩這一名稱逐漸被推拿這個更明確的概念所取代。這一名稱的演變，本身就體現了推拿這一療法的發展和人們對手法認識的提高。可以說由按摩改稱推拿，標志著推拿發展史上的一個很大飛躍。所以在民間我們俗稱之為按摩，正式的名稱叫推拿。再者按摩這個詞的意義很含混，中醫的按摩叫推拿，而西洋按摩、印度按摩、泰式按摩等就不能叫推拿，推拿就一定是咱們中醫的按摩，是中醫學的一門*，推拿屬于醫療行為，必須由醫生來做，而普通按摩則不一定是醫生來做，任何人只要經過一定時間的培訓就可以為人按摩。這就是按摩和推拿的本質區別。在醫院都叫推拿科，不叫按摩科。但是在賓館、保健中心等處就只能叫按摩，因為手法較為簡單、粗糙，只能起到一些簡單的作放松、消除疲勞的作用。三、 推拿有什么特點？ 推拿是一種治療范圍較廣泛地的物理療法，屬于中醫的外治療法之一，它不僅對骨傷科、內科、外科、婦科、兒科和五官科等各科的許多疾病有較好的治療效果，更具有保健強身、預防疾病、祛病延年的作用，深受人們的喜愛；同時，它還無服藥之不便、針刺之痛苦，經濟、安全，故易為患者所接受，而且如果方法得當，長期推拿治療沒有副作用。盡管如此，在臨床上為了杜絕意外事故的發生，嚴格的掌握了推拿的治療范圍、禁忌、注意事項、體位和介質等仍是十分重要的。四、 推拿治療的適應癥有哪些？1、傷科疾病：各種急、慢性脊柱、四肢、關節等部位的閉合性軟組織損傷,骨質增生性疾患等。如各種扭挫傷、關節脫位、肌肉勞損、胸脅岔氣、椎間盤突出癥、頸椎病、風濕性關節炎、肩周炎、骨折后遺癥等。2、部分內科疾病：頭痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、膽絞痛、高血壓、心絞痛、糖尿病、便秘、偏癱、痹證等。3、部分外科疾病：手術后腸粘連、乳癰、褥瘡等。4、部分婦科疾病：月經不調、痛經、經前期緊張癥、更年期綜合癥、盆腔炎等。5、兒科疾病：感冒、發熱、咳嗽、哮喘、腹痛、泄瀉、嘔吐、便秘、遺尿、消化不良、斜頸、腦癱等。6、部分五官科疾病：咽炎、青少年近視、斜視等。五、 推拿治療的禁忌癥有哪些？1、開放性的軟組織損傷。2、某些感染性的運動器官病癥，如骨結核、丹毒、骨髓炎、化膿性關節炎等。3、某些急性傳染病，如肝炎、肺結核等。4、各種出血病，如便血、尿血、外傷性出血等。5、皮膚病變的局部，如燙傷與潰瘍性皮炎的局部。6、腫瘤、骨折早期、截癱初期。7、孕婦的腰骶部、臀部、腹部。8、女性的經期不宜用或慎用推拿。9、年老體弱、久病體虛、過度疲勞、過饑過飽、醉酒之后、嚴重心臟病及病情危重者禁用或慎用推拿。
2.中醫推拿常用的手法都有哪些？
推拿學運用手、指的技巧，在人體皮膚、肌肉組織上連續動作來治病，這種方法，叫作按摩療法。按摩的優點很多，操作簡便，經濟實用，有時還可代替藥物。由于按摩有利于循環系統和新陳代謝，對于一般慢性病或身體過度虛弱的患者，是比較安全可靠的。 按摩療法，大致有如下兩種：一種是主動按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一種保健方法。另一種是被動按摩，是由醫生掌握用于患者的醫療法，按摩手法，并不一致，但歸納起來，常用手法可選如下八種：按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法，常常是幾種手法相互配合進行的。 （1）按法：利用指尖或指掌，在患者身體適當部位，有節奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有單手按法、雙手按法。臨床上，在兩肋下或腹部，通常應用于背部或肌肉豐厚的地方。 （2）摩法：用手指或手掌在患者身體的適當部位，給以柔軟的撫摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的單手摩法，和常用于胸部的雙手摩法。 （3）推法：在前用力推動叫推法。臨床常用的，有單手或雙手兩種推摩方法。推摩的手法是多樣的。把兩手集中在一起，使拇指對拇指，食指對食指，兩手集中一起往前推動，叫作雙手集中推摩法，這種方法，是推摩法中最得手的一種手法。 （4）拿法：用手把適當部位的皮膚，稍微用力拿起來，叫作拿法。臨床常用的有在腿部或肌肉豐厚處的單手拿法。 （5）揉法：用手貼著患者皮膚，作輕微的旋轉活動的揉拿，叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽穴等面積小的地方，可用手指揉法，對于背部面積大的部位，可用手掌揉法等。 （6）捏法：在適當部位，利用手指把皮膚和肌肉從骨面上捏起來，叫做捏法。捏法則著重在手指上。拿法用力要重些，捏法用力要輕些，捏法是按摩中常用的基本手法，由于捏法輕微擠壓肌肉的結果，能使皮膚、肌腱活動能力加強，能改善血液和淋巴循環。 （7）顫法：是一種振顫而抖動的按摩手法。動作要迅速而短促、均勻為合適。要求每秒鐘顫動10次左右為宜，也就是一分鐘達到600次左右為宜。將大拇指垂直地點在患者痛點，全腕用力顫動，帶動拇指產生震顫性的抖動，叫單指顫動法。 推拿的保健作用： (1)疏通經絡。《黃帝內經》里說：“經絡不通；病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織、器官間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。 (2)調和氣血。明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術于人體，通過經絡的傳導來調 節全身，借以調和營衛氣血，增強機體健康。現代醫學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細血管擴張，改善血液和淋巴循環，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。 (3)提高機體免疫能力。如小兒痢疾，經推拿時癥狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿，經推拿的兒童組，發病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。
3.中醫推拿手法中瀉與補的問題
推拿中順時針為補,逆時針為瀉也不一定,在摩腹中就相反了,因為腸子的走向關系,就成了順時針為瀉,逆時針為補,順時針是順著腸子蠕動的方向進行的,只有在小兒推拿時要比較注意順或逆時針的問題,一般著重于輕重快慢控制就可.
4.圖解：按摩的十三種手法!
中醫推拿按摩療法是通過對身體各部位通過按摩手法的結合，從而達到調整身體機能，宣通氣血、舒筋活絡、減輕或改善疾病的一種治療方法。按摩手法多樣，掌握基礎的按摩手法很重要，現給大家分享一些按摩手法。—— 按摩的13種手法 —— 按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖著力于施術部位，垂直向下按壓。常與揉法配合，稱“按揉”。要領：①按壓時逐漸用力。②作用于背部時，隨被按摩者的呼氣向下按壓，瞬間用力。 揉法操作方法：①指揉法：以指端著力于穴位做環旋揉動，用于全身各部位。②掌揉法：以掌著力于穴位做環旋揉動，用于腰背、腹部。③魚際揉法：以大魚際著力于穴位做環旋揉動，用于面部。要領：①以肢體近端帶動遠端做小幅度的環旋揉動，如前臂帶動腕、掌做掌揉法。②著力部位要吸定穴位，帶動深層組織。③壓力均勻，動作協調有節律。推法操作方法：①掌推法：用掌著力于施術部位，進行單方向直線推動，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指著力于施術部位，進行單方向直線推動，用于肌腱部。③拇指分推法：以兩手拇指的橈側置于前額，自前額正中線向兩旁分推。要領：①著力部位緊貼皮膚，壓力適中，做到輕而不浮，重而不滯。②推時手指在前，掌根在后。③速度均勻。 摩法操作方法：以掌面或食、中、環、小指指面附著于施術部位，以腕關節連同前臂，做順時針或逆時針環形移動摩擦。要領：①上肢和腕掌放松，輕放于穴位上。②動作緩和協調，用力宜輕不宜重，速度宜緩不宜急。? 擦法操作方法：①掌擦法：用掌著力于施術部位，做往返直線快速擦動，用于腰骶、四肢、肩部。②魚際擦法：用大魚際著力于施術部位，做往返直線快速擦動，用于上肢、頸肩部。要領：①擦動時應直線操作，不可歪斜。②著力部位緊貼皮膚，壓力適中。③動作要連續，速度均勻且快，往返距離盡量拉長。 拿法操作方法：拇指和其余四指相對用力，作用于施術部位，進行有節律地提捏，常配合其他手法，用于頸、肩、四肢部。要領：①前臂放松，手掌空虛。②捏拿時，方向與肌腹垂直，以掌指關節運動為主，指間關節不動。③動作連貫，用力由輕到重。 捏法操作方法：①三指捏法：兩手腕關節略背伸，拇指橫抵于皮膚，食、中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿皮膚，兩手邊捏邊交替前進。②二指捏法：兩手腕關節略尺偏，食指中節橈側橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進。要領：①沿直線捏，不要歪斜。②捏拿肌膚松緊要適宜。擊法操作方法：用手指指尖連續、有節律地擊打體表，用于頭部。要領：①腕關節放松，以肘關節的屈伸帶動腕關節自由擺動。②擊打時要有彈性、有節律。點法操作方法：以指端著力，持續按壓穴位，也可瞬間用力。要領：手指用力保持一定姿勢，避免在點時出現手指過伸或過屈，造成損傷。 搓法操作方法：兩手夾住肢體相對用力，做相反方向的快速搓動，同時上下往返移動，用于上肢部。要領：①用力對稱。②搓動要快，移動要慢。捻法操作方法：用拇指螺紋面與食指橈側緣夾住施術部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。要領：①捻動要快，移動要慢。②捻動時以食指運動為主，拇指運動為輔。③動作要有連貫性。拍法操作方法：五指并攏且微屈，以前臂帶動腕關節自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虛掌拍打體表。要領：①一定是虛掌拍打。②腕關節自由擺動，肘關節自由屈伸。③可雙手配合。 振法操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做連續、快速、上下顫動，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做連續、快速、上下顫動。要領：①著力部位要緊貼皮膚。②頻率要快，每分鐘大約振200～300次。
5.媽媽奶奶學小兒推拿，就看真人動圖，30個常用穴位收藏吧！
我一直在說：媽媽早一天學好小兒推拿，寶寶早一天受益！我一直致力于小兒推拿的推廣和普及。媽媽奶奶們咨詢我穴位和病癥的越來越多，有的說做的效果不好！后來我一問，才知道都是穴位沒有找準，真讓我為大家捏把汗!小兒推拿要學精，手法和辯證非常重要，是兩大基石！沒有機會手把手教大家，在學手法和辯證之前最重要的就是穴位找得到，找得準！先匯總了這30個小兒推拿常用手法，我們（萌寶）愛嬰堂小兒推拿常用。如果實在看不會，就只能點擊我的頭條號“小兒推拿殿堂”頭像后，再點擊“視頻”一欄，大家邊看視頻邊邊學習啦！如果還找不到，就只能來找我啦~1、運八卦有行氣的作用，消化道和呼吸道病癥都可用，消食導滯，止咳化痰，主要調理感冒咳嗽，腹瀉便秘，傷食厭食等癥。能寬胸理氣，健脾助運，運化痰濕，故適應于呼吸道病癥止咳化痰，對咳嗽痰喘有良效。特別注意，寒咳做順八卦，熱咳做逆八卦。一次可操作10分鐘以上。2、四橫紋有行氣散結，消食導滯，止咳化痰的作用。位于我們手掌的指側緣，從第二到第五指指根與掌相接的橫紋中央，拇指來回推拿這四處橫紋。來回搓四橫紋可以增加行氣的力量，幫助把痰咳出來。一次推拿10分鐘以上。中醫認為：飲食不節，損傷脾胃，會導致運化功能失常，生濕生痰。這個穴能清熱散結，經常在臨床中把它用于燥痰，就是因為有熱，聽著那個痰是刺啦刺啦聲音的燥痰。對積食引起的咳嗽，還有扁桃體腫大，腺樣體肥大，鼻竇炎效果非常好。3、板門不僅對上吐下瀉有特效，而且對食積、腹痛或泄瀉、或食欲不振等消化道病癥效果都很好！板門穴，又被稱之為脾胃之門，最早記載于《小兒按摩經》：“揉板門，治氣促，氣吼，氣痛，嘔脹，除疳積。”這個穴位位于肌肉豐厚處，可用揉法，能健脾和胃，消食化滯，運達上下之氣，通調三焦，也可用捏擠法，治食積化熱之身熱、口臭、煩躁不安、口瘡、大便秘結或下利稀黃。不僅對孩子有效，對成人特別是胃病人群也很有效！不妨用勁揉一下自己，是不是有酸麻脹痛的感覺呢？4、清胃主要是和胃降逆，與板門穴功能相近，但板門有通調三焦之氣之功。5、平肝清肺主要作用是恢復肺的肅降功能，調理感冒，咳嗽，發燒和疹痘類的病癥。與退六腑合用退高熱。常與清天河水，八卦和四橫紋搭配使用，調理孩子的外感咳喘，效果杠杠滴！6、清天河水主要用于清各種內熱，孩子發燒時，多用于中低熱。7、退六腑主要用于各種實火，孩子發燒時，多用于高熱，熱重的積食和便秘也經常使用。8、頭面部“四大手法”開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳背高骨，每個手法都要做50~60次，用于保健或治療都可以，在鼻炎和近視調理中，也是必做穴位。常用于治療小兒輕度感冒，發熱，驚嚇，頭痛等癥狀。9、清補大腸有調和氣血的作用，能清除腸道宿便，促進腸道運動，清利臟腑濕熱。在食指橈側緣，自指尖至指根成一直線。自指根到指尖來回推拿。主治積食厭食，肛門紅腫，泄瀉便秘。10、一窩風務必*時間推拿一窩風，越早好的越快，可有效防止病情的發展。在小兒推拿里是一個解表發汗的穴位！特別是媽媽要注意觀察，如果在*時間發現孩子打噴嚏，流清涕，這個時候用一窩風的效果就特別好。11、外勞宮溫中健脾作用突出，對于陽氣虛損，脾胃虛寒，久瀉不止，受涼腹痛，尿床疝氣等病癥療效顯著。外勞宮溫中和胃的作用，也就是溫里寒，溫中下焦之寒。如果是孩子誤食冷飲，或者風寒入里導致的腹痛，腹瀉，或者高燒的時候渾身怕冷，都可用外勞宮。12、二扇門與一窩風一樣，都有發汗的功能，可用于退高熱。13、小天心小天心位于掌根，大小魚際肌交接處凹陷中。可作用于驚風癲癇、煩躁夜啼，小便赤澀，實熱咳喘，痘疹欲出不透，目赤腫痛等，為治療一切眼病的主穴。推拿經典之作《 厘正按摩要術》中有“小天心在掌根處，為諸經之祖”的說法。當然，小天心也可以用揉法，有通竅活絡的作用。媽媽睡前搗一搗，寶寶會睡得更香哦！14、推七節骨推七節骨可上可下，調理腹瀉和便秘。熱證的便秘下推七節骨，寒證的腹瀉上推七節骨。15、下推天柱骨主要用于止嘔止咳，消化道病癥在惡心嘔吐的時候用的最多，適應于各種嘔吐，不分寒熱。16、分陰陽主要用于陰陽不調，忽冷忽熱，寒熱往來。比如，一會兒黃鼻涕，一會兒清鼻涕等。17、陽池可調理頭上病癥，有醒腦安神之功，比如頭疼，頭暈，鼻塞等癥。18、摩腹 調理氣機，理氣活血，健脾和胃，可用于一切病癥，根據病癥，可順可逆，日常保健，可順時針36或逆36圈的倍數施術，以寶寶舒服為度，可預防疾病的發生。順為瀉法，逆為補法！一定不能只順揉腹！天天順時針摩腹，可致氣虛。順摩腹可調理積食，實秘等；逆摩腹，可調理寒瀉，脾虛等。19、捏脊古人稱之為“捏積”，又叫“搟皮兒”，“螞蟻上樹”，在民間流傳深遠。是一個強身健體，增強免疫力的手法，適用于一切虛弱之癥，尤其消化道病癥。保健作用就非常大，能把五臟六腑的氣機疏通一遍，可以讓孩子長的高，吃的飽，睡的香！操作起來，也很簡單，四指在前，拇指在后推動，不離肌膚。媽媽奶奶多練習幾遍就會無師自通。容易出現的錯誤，還是捏的方向問題。捏積要從下往上捏，陽氣順勢生發，對陽虛氣虛體寒孩子效果好，適合早晨和上午捏。下捏則適合一些陰虛嚴重，積食、發高燒等實熱的孩子。20、肩井按揉法是用拇指或中指端按揉本穴，稱按揉肩井。拿法是對拿肩部筋肉，一個提升的方法，拿是手法，肩井是穴位，是往上提的，酸麻脹痛感覺非常明顯。 有歌訣云“肩井穴是大關津，掐此開通血氣行，各處推完將此掐，不愁氣血不周身”。21、風池對感冒、鼻炎的治療作用還是很不錯的。它對近視眼、鼻炎舌頭病、咽喉病、中風不能講話都有很好的作用。對風池穴按揉捏，向深層用力。對捏法，揉兩百次。22、大椎大椎穴是養護人體陽氣的穴位。對大椎穴進行適當按摩刺激，就達到一穴通諸經，振奮一身之陽氣。配合艾灸，刮痧，擠痧，針刺等中醫不同療法，對感冒，咳嗽，發燒等病癥效果顯著。23、揉足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。《靈樞》中就說：“邪在脾胃，則病肌肉痛，陽氣有余，陰氣不足，則熱中善饑；陽氣不足，陰氣有余，則寒中腸鳴腹痛。陰陽俱有余，若俱不足，則有寒有熱。皆調于三里。”這句話的大意是，當脾胃有問題、陽氣或陰氣不足、有腹疼腸鳴等的時候，都可以用足三里這個穴位來進行調理。足三里位于小腿外膝眼下四橫指(用小兒的手取)，脛骨外側約一橫指處，是足陽明胃經的主要穴位，是一個強壯身心的大穴。注意每次按壓要使足三里穴有酸脹、 足三里發熱的感覺才好，如果沒有感覺說明你并沒有找對穴位。家長可以在自己的身上先試一試24、中脘主要健脾和胃、消食和中、對腹脹、腹痛、瀉泄、嘔吐、食欲不振等有效。多與按揉足三里、推脾經合用。推中脘能降逆止嘔，常用于治療胃氣上逆、噯氣嘔惡等癥。25、分腹陰陽健脾和胃，理氣消食，是治療腹部疾患的常用手法。家長要先用溫水將手泡熱，或者是雙手搓熱后再開始給孩子揉，揉的時候可以從孩子中脘至肚臍中線向兩肋方向分推，治療肚子痛、腹脹、消化不良、惡心嘔吐等癥。26、清補脾可以補血生肌，去濕化痰，作用很強大。現在的寶寶營養過剩，容易乳食積滯，經常生病的，大多數都會脾虛，清補脾特別適合消化不良愛生病的寶寶。脾穴，是離心推？還是向心推？不懂辯證，出手便錯。離心推是清法，向心推為補法。媽媽奶奶一般不懂辯證，這兒的建議就是來回推清補脾是安全的！27、分推肩胛骨適應各種類型的咳嗽，無論寒熱，尤其是咳嗽剛剛開始時，止咳效果更好！時間次數的操作上每次至少不低于300~600次。用兩個手的拇指指腹從肺俞穴沿著肩胛骨后緣向下分推，沿著肩胛骨骨縫從上向下推如彎月。28、第三種：揉肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。家長可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉肺俞穴，每次5分鐘。按揉時沾少許鹽粉效果更好，此手法能調肺氣、補虛損、止咳。也可以用手掌橫擦該部位，以皮膚發紅為度。一次揉5~10分鐘，或搓300~600下。揉肺俞穴多用于治療肺系虛證，也可與其他具有清宣肺氣作用的穴位合用，以治療肺系實證。只要咳嗽有痰都加以揉肺腧和膻中，因為是近端穴，對孩子化痰或者是排痰效果都非常好。29、分推八道 從*肋間隙，以兩拇指自胸骨向兩側肋間隙分推，由中間向兩側推，推到第四類間隙，左右共八道。手要貼，手法穩而不亂，再配揉膻中效果更佳。也稱胸八道，有止咳化痰，降逆平喘之效，對各種咳嗽、胸悶胸痛都可應用。一次可操作三五分鐘以上。30、揉掌小橫紋操作方法：是化痰要穴，在小拇指指根下方，掌橫紋感情線稍上，用拇指指端按揉一次揉10分鐘以上。適合用于痰多雍盛的這種咳嗽。脾虛生濕，濕聚成痰。就是我們說的痰很多，但是痰是那種痰呼嚕呼嚕的痰，那么通過按揉這個穴位它就容易咳出。揉掌小橫紋配合揉二馬，能加強咳喘、肺炎、氣管炎、支氣管炎等癥的功效。這是我們（萌寶）愛嬰堂小兒推拿的常用穴位操作和使用方法，供大家參考。對于初學者來說，調理病癥的一次推拿時間在半個小時以上。病情輕時，每穴可操作5分鐘左右，病情重時，穴可操作10分鐘左右。延長推拿時間，只要穴位準確，就可以提高療效。*在推動小兒推拿進醫院和診所，小兒推拿的春天來了！學習中醫育兒智慧，點擊關注“小兒推拿殿堂”，張家綱老師與您攜手同行。讓天下媽媽學會小兒推拿是我們的美好心愿，轉發此文就是推廣兒推，看動圖還學不會就看我視頻。如果爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺們覺得有價值，就點贊轉發或評論留言吧！
6.小兒按摩怎么治療寶寶拉肚子？
1、基本手法：家長拇指、食指呈環狀。先用拇指指腹沿孩子脊椎輕輕上推，然后食指、中指與拇指合攏，捏住皮膚，拿起、 輕提、松開，雙手交替向前沿脊柱邊捏邊向項枕部推移。 2、捏脊路線：捏脊時，主要將手法作用于小兒后背的脊柱及兩側，脊柱屬中醫督脈。操作時，沿著督脈的循行路線，從長強穴（臀溝盡頭）起，沿脊柱兩旁自下而上至大椎穴 （低頭時頸下段*點）。 3、按照推、捏、拿、提、放的順序自下而上為一遍，根據孩子體質和年齡可捏拿三至六遍。在第三遍后，每捏三次提一下， 在脾俞(shù)、胃俞、膈俞做捏提手法。*一遍結束后，用兩手拇指在小兒的腎俞穴輕抹三下即可。 目前詳細介紹小兒推拿的網站不多，上海比較有名的是上海康堯小兒推拿中心網，上面內容比較全面，可以去看看。
7.小兒推拿按摩中醫視頻
小兒推拿是建立在祖國醫學整體觀念的基礎上，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。小兒推拿的穴位有點狀穴、線狀穴、面狀穴等，在操作方法上強調輕快柔和、平穩著實，注重補瀉手法和操作程序，對常見病、多發病均有較好療效，對消化道病癥療效尤佳。每個家長都應該學習小兒推拿，以應對孩子的突發情況！
8.推拿正骨全身手法之腹部手法
腹部手法一、操作原則：緩慢，滲透二、操作重點:任脈,腹直肌的外側三、操作程序：仰臥位1.摩法:用右手掌面在腹部順逆時針摩動數次,范圍由小至大再由大到小。使腹部皮膚微發熱,要求摩動要連貫靈活,用力穩。時間約3-5分鐘2.分推法:雙手拇指從胸骨下開始沿肋弓向兩端分推,逐漸向下推至臍。用力要穩。3.點法:用雙手十指同時點上脘、中脘、下脘、氣海、關元,約10秒鐘,然后用一手的食中二指點揉天樞穴約10秒鐘,要求用力逐漸加大,點到為止。4.振法:用左右手的掌根重疊于腹部臍中,然后小幅度快頻率振動3次,用力需均勻。求振時輕而不浮,重而不滯。5.擠揉法:用左右手的掌根貼于腹部兩側,然后向腹中線相對揉動往返3遍,力度稍重四、操作注意:1.注意操作時需曲腿位。2.操作的力度不能大。3.操作的頻率應同呼吸相同
看了本文中的中醫推拿腹部按摩手法視頻，希望能對你有用。
