上海產后修復培訓學校班，你還在為自己不優秀而煩惱嗎？上海產后康復培訓會讓你變得比別人更優秀，就具體的產后恢復的未來，產后康復凱格爾運動，為什么要做產后恢復，產后康復交了錢就可以了嗎，產后康復選日式還是韓式的，如何學到產后康復的真技術來學習下。

1.產后恢復的未來

本身*是沒有正式同意頒發這些技能證書的，但是隨著現在人們對產后恢復是的需求逐漸增加，證書的頒發是指日可待的。我們既然能走上催乳和產后恢復這條道路，那么我們每一位都是不簡單的，也都是歷盡千辛萬苦的。那么，我們就更加應該為這個崗位繼續增添磚瓦。我們為什么不可以再努力一點，在大健康這個產業里走得更遠呢？

2.產后康復凱格爾運動

凱格爾運動是產后媽媽必須要做的運動，因為涉及的康復項目很多。所以如果你想量成為一名優秀的產后康復師，看格爾運動一定要熟練并且熟悉到每一個細節，每一個運動是修復哪一個肌肉組織的也需要了解清楚，這樣在跟產后媽媽溝通的時候說服力會更強哦。

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3.為什么要做產后恢復

根據*醫學專業研究顯示，為什么*女性很多都會得一些婦科疾病包括其它的身體疾病，很多都是因為不注重產后修復導致的，因為生產之后元氣是肯定會大大受傷害的，這個是時候如果不加以調整以后就會出現很多所謂的月子病。想乳房脹痛啊，脫發啊，還有就是頭疼頭暈心悸這一類的毛病，所以產后的寶媽不要為了節省那自己后半生的健康去賭。

4.產后康復交了錢就可以了嗎

很多人是抱著反正錢也交了，總歸是要做的心態，隔天去做一次，現在每一項都做了一個療程，測評的結果是是盆底肌79分，腹直肌的寬度在一指之間。通過這個測評的就數值來看，盆底肌這項康復還是需要繼續做，也可以選擇決定自己在家做凱格爾運動，如果效果不明顯就去醫院開盆底肌肉鍛煉器回家做。

5.產后康復選日式還是韓式的

目前各大培訓行業的產后康復非常火熱，日式、韓國式、美式整脊等等，各有奇才，各顯神通，每個人的方法與方案雖不一樣！但，最終只有一個目的，不管用哪個派別，用什么手法，只要能正確解決產后媽媽的健康問題，診斷思路與方法對了，不管用哪一套手法、方法都 可行。

6.如何學到產后康復的真技術

真正的產后康復，是需要建立在中醫整體觀的基礎知識之上，通過一系列檢查評估，找到引發產后健康問題的真正原因，并做出針對性的康復方案；那么如何才能選擇算跟對的老師呢？那么你心底認可某位老師，你就不用懷疑跟他學習就對了；因為相信會給你帶來意想不到的收獲！分享大家一句話：學習，寧可你去找老師，比不要讓老師來找你，你才能學到真正的技能！

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