由于工作繁忙,雙職工家長平時(shí)都沒有太多時(shí)間過問孩子的情況,于是每日三餐,尤其是晚餐時(shí)分,便被相當(dāng)多的家長認(rèn)為是教育孩子禮儀的好時(shí)機(jī)。孩子一坐到餐桌旁,還沒吃上幾口,家長就開始進(jìn)行“餐桌教育”,從學(xué)業(yè)、功課,到活動(dòng)、交友禮儀都喋喋不休;有時(shí)甚至對孩子的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤厲聲批評指責(zé),孩子一反駁,雙方說得僵了,便釀成吵架,摔碗筷拍桌子……結(jié)果通常是令孩子感到難受和厭煩,沒有胃口,草草結(jié)束用餐,既影響心情又影響健康。
到底家長應(yīng)如何努力為孩子營造積極健康、樂觀向上的餐桌禮儀氛圍, 避免在餐桌上亂“開庭”呢?
孩子餐桌禮儀的分析
家長和孩子同坐一張桌,同吃一鍋飯,的確是交流思想、溝通情感的好機(jī)會(huì)。良好的餐桌禮儀氛圍,可使人心情愉悅,對孩子的身心健康也會(huì)起到積極作用。可有些家長沒有把握好尺度和方式,刨根究底、厲聲喝斥、居高臨下……不僅容易挫傷孩子的自尊,還影響孩子食欲,使孩子對吃飯產(chǎn)生習(xí)慣性的懼悚和恐慌,嚴(yán)重?cái)_亂其正常的生理和心理秩序。
正確的方式應(yīng)該是,家長借聚餐的機(jī)會(huì)給孩子善意、積極的啟發(fā)和引導(dǎo)。比如,三言兩語了解一下孩子的在校情況,講點(diǎn)有益的文化知識和當(dāng)天新聞等,千萬別總是一味質(zhì)問追詢、提要求、下命令,更不可不聽孩子分辯,動(dòng)輒吹胡子瞪眼睛。
孩子餐桌禮儀的支招
孩子餐桌禮儀-鼓勵(lì)孩子自己進(jìn)餐
孩子到一定年齡,就會(huì)開始喜歡獨(dú)立用餐具吃飯,這標(biāo)志著他對“人格獨(dú)立”的向往,家長應(yīng)給予充分的鼓勵(lì)和支持。
孩子餐桌禮儀-鼓勵(lì)孩子全面攝取營養(yǎng)
從小教育孩子不要挑食、偏食,否則會(huì)影響他們對營養(yǎng)的全面攝入和吸收,一味地遷就孩子任性的飲食喜好,還使他養(yǎng)成自私、缺乏自控力等缺點(diǎn)。
孩子餐桌禮儀-教育孩子得體的用餐禮儀
飯前飯后讓孩子幫忙做點(diǎn)力所能及的家務(wù),如在餐前餐后幫忙收拾餐具等,既可以減輕家長的負(fù)擔(dān),又增強(qiáng)了孩子的勞動(dòng)意識。同時(shí),教育他們尊敬長輩和客人,等大家都坐下了,才可以動(dòng)筷子;好吃的東西要先考慮到別人,不能全都夾到自己的碗里;自己先吃完了,離桌前要招呼其他吃飯的客人慢慢吃;等等。
孩子餐桌禮儀-教育孩子養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣
讓孩子知道飯菜來之不易,應(yīng)該節(jié)約糧食,如酌量添飯,食物不要咬了一口就扔掉等。
孩子餐桌禮儀-介紹相關(guān)的飲食禮儀常識
餐桌上聊飲食,不僅增進(jìn)食欲,還可擴(kuò)大孩子的知識面,使孩子更容易接受相關(guān)知識的灌輸。可談的內(nèi)容很廣泛,如膳食要平衡,營養(yǎng)要全面,應(yīng)保持合理的比例;不吃過熱、過硬、難消化或刺激性強(qiáng)的食物;不反復(fù)食用單一食物;不吃腐壞變質(zhì)的食物等。真正讓孩子吃出健康,吃出學(xué)問,吃出樂趣。
孩子餐桌禮儀-與孩子探討感興趣的話題
餐桌上可以適時(shí)地與孩子進(jìn)行溝通,尋找令孩子感興趣的話題,讓孩子有參與發(fā)表自己“高見”和“新聞”的機(jī)會(huì),既有利于鍛煉孩子的語言表達(dá)能力,又有利于父母了解孩子的內(nèi)心世界,同時(shí)還能活躍進(jìn)餐氣氛。
孩子餐桌禮儀-進(jìn)行藝術(shù)熏陶
就餐時(shí),家長不妨播放悠揚(yáng)、活潑的樂曲,為孩子營造愉悅的就餐氛圍,同時(shí)也提高孩子欣賞樂曲的能力,一舉兩得。