根據權威統計,全球焦慮人數已達到6200萬,增幅高達20、8%。青少年檢出率更是高達24、6%。在,超過3億人存在睡眠,心理健康調查顯示,73、6%的人處于心理亞健康狀態。
冥想師證書報考流程
1、目前,冥想師沒有個人報名通道,需要通過正規的報進行報名。具體流程如下:
2、提交資料:好個人報考資料,并繳納報考費用。
3、線上課程:參加線上專業網課,認真學習備考。
4、流程:通過后,即可證書并進行網查
冥想是一種被廣泛應用于心理學、哲學、宗教等領域的,它可以幫助人們更好地關注當下、減輕壓力、專注力等。隨著冥想受到越來越多人的關注和認可,越來越多的人開始對冥想產生,并想要成為冥想師
冥想師證書報考條件
1、年齡要求:必須年滿18周歲。
2、教育背景:中專以上。
3、和:對冥想有濃厚,工作不限。
在快節奏的現代生活中,冥想如同一股清流,為心靈帶來寧靜與。若你成為傳播這份寧靜的使者,考取冥想療愈師證書將是你的不二之選。
冥想師證書用途
1、 專業水平:
證書是專業能力的象征,能個人在冥想領域的專業水平。
2、 證明專業身份:
持有證書能證明個人是一名專業的冥想師,職業形象和信譽度。
3、 拓展職業發展機會:
證書能為求職者提供更多職業發展的機會,如在企業、學校、社區等領域開展冥想課程和工作坊。
入門冥想指南
步:
選擇一把直背靠椅,端坐其上。如果可能的話,稍微遠離靠背,讓脊柱自然支撐。雙腳平地板上,雙眼緊閉或輕輕俯視。
第二步:
將注意力集中在呼吸上,感受空氣的和呼出。注意每次吸氣和呼氣的不同感受,只需關注氣息的運行,不必尋找特別的感受,也不必調節氣息。
第三步:
注意力可能會開始游走,這時輕輕將其拉回呼吸上。不必對自己過于嚴苛,意識到注意力分散后,只需重新引導回來,這是禪修的關鍵。
第四步:
你的思緒可能平靜如水,但也可能達不到這種效果。即使達到了安靜的狀態,這種感覺也可能極為短暫。如果感到憤怒或煩躁,也要明白這些情緒同樣短暫。無論出現什么情況,都要順其自然
第五步:
一分鐘后,睜開雙眼,重新環顧室內景象。注意在整個冥想中,不加任何批評地觀察。
冥想師證出證單位?
冥想師證書由療愈行業協會頒發,是療愈行業的正規單位,頒發的證書是通用的,可查。有一定的權威性和行業認可度,可以放心。
冥想師證出證單位? 冥想師證書由療愈行業協會頒發,是療愈行業的正規單位,頒發的證書是通用的,可查。有一定的權威性和行業認可度,可以放心。
報考對象廣泛:包括教育工作者、心理師、企業培訓師、醫務工作者;各類教練、家庭教育指導師、婚戀師,企業家、中高層者;人力資源和工會負責人、大健康領域的工作者、公益機構助人者、社會工作者;以及有志于從事培訓的各界人士。
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