本體感覺的訓練可以分為三個階段:脊髓階段、腦干階段以及中樞階段。當然,我這么說大家肯定不是很明白其中的意義,一個一個來解釋。 脊髓階段;首先脊髓階段是簡單的,只需要我們正確做出就好了,沒有什么外界的,我們就稱其為發力學習階段。這一個階段就是主要學習正確擺位以及發力,每個關節都會有自己的中立位置,當我們的關節處在中立位置的時候,所需要的韌帶以及等軟組織的支撐是少的,我們需要讓我們的關節在無痛的前提下,不斷重復并熟悉回到它的中立位置,直到我們不需要大腦的控制,這個關節也可以適應處在中立位置的狀態即可。以腳踝本體感覺訓練為例,剛開始可以不斷練習腳趾的控制:
 想要成為感覺統合指導師,需要具備以下條件:
有良好的教育背景,例如心理學、教育學、運動科學等專業。
具備相關培訓和認證,例如美國感覺統合指導師協會 (ASGI) 提供的認證課程。
具備一定的工作,尤其是在感覺統合領域有相關和技能。

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感覺統合指導師主要從事感覺統合工作,可以在以下領域中尋找就業機會:
1. 醫院和診所:感覺統合師可以在醫院和診所中工作,為患者提供感覺統合,包括兒童神經發育、、多動癥等問題的。
2. 中心:感覺統合師可以在中心中工作,為患者提供服務和支持,幫助他們恢的生活和工作能力。
3. 幼兒教育機構:感覺統合師可以在幼兒教育機構中工作,與和家長合作,幫助幼兒發展好的感覺統合能力,學習和社交技能。
4. 社區健康機構:感覺統合師可以在社區健康機構中工作,為老年人、殘疾人和其他需要和支持的人提供服務。
5. 私人執業:感覺統合師也可以選擇開展私人執業工作,接受個人和家庭的需求,進行感覺統合和評估。

有的家長認為只有感覺統合失調的孩子才會有必要進行感統訓練,其實不然。據大量科學調查研究表明,幾乎所有的孩子都存在感統失調,只是程度不同而已。對于感統失調的孩子,12歲以前＊專業訓練將很＊糾正,一旦超過這個年齡,將很難改變,成為孩子一生的遺憾。經過訓練的孩子平衡和協調能力、注意力、情緒、自控能力、學習能力、邏輯推理能力、飲食、睡眠等方面均有令人滿意的和、