想業余時間學跳舞(肚皮舞)在前山 

學跳舞、肚皮舞去小優舞蹈培訓中心，女人的舞蹈-風情肚皮舞，本中心專注肚皮舞培訓的舞蹈機構，由小優老師執教，歡迎來本中心了解！

肚皮舞(Belly Dance)是世界上最古老的舞蹈形式之一。據說，在古埃及法老時代肚皮舞是表達對生命的尊崇和對神靈的敬畏的方式。肚皮舞通過骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉以及胯部搖擺動作充分表現出女性身體的陰柔之美。對頸椎腰椎增生及肩周炎等均有療效。除了可收緊臀肌之外，肚皮舞還能調節女性內分泌系統，促進盆腔血液流通，內在按摩腹腔和子宮等器官，對月經不調，痛經等婦科疾病也有一定的輔助治療作用。

小優老師簡介
2002年畢業于沈陽音樂舞蹈教育系；
2002 年-- 2004年在深圳世界之窗任舞蹈演員；
2004年至今在珠海各大健身會所任專業肚皮舞教師并獨創小優式教學法；
2008年創辦小優肚皮舞工作室     

 小優老師獲獎經歷
1997&lduo;荷花杯&rduo;首屆青少年組獲得民族舞表演一等獎
2000年榮獲沈陽形象小姐大賽亞軍并獲沈陽玫瑰小姐稱號
2000年榮獲珠海首屆網絡小姐親善大使
2005年榮獲廣東省*屆伊娜杯肚皮舞大賽冠軍
2009年榮獲廣東省第二屆伊娜杯肚皮舞大賽冠軍
并榮獲珠海市肚皮舞皇后榮譽稱號
2010年榮獲*體彩杯*屆肚皮舞大賽冠軍
2011年榮獲*體彩杯第二屆肚皮舞大賽冠軍

預約咨詢電話:0756-  小優舞蹈

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