大家在上學時,經常會聽到老師在課堂上提醒:"某某同學,想什么呢,注意力集中些。""看什么呢,外面那么好看,注意看老師!",老師對學生要求*多的就是"注意力要集中"。

曾經的清華*教授寧向東也說過:"專注力強的人,會專注于做喜歡的某件事,堅持下去就一定會有未來,而那些能夠達到長期主義的人,那就是擁有了專注力和持續性。"

什么是專注力?

在心理學上,指心理活動對象的指向性和集中性。大白話來說就是:目不轉睛地看著某個人或者是事情的發生,集中精神來關注事物。

專注力可從兩個方面來說:專注力的"指向性"和"集中性"。

孩子很小的時候,我們就會發現專注力的指向性,比如當兩個同時移動的物體出現時,一個是顏色單調,樣子普通;另一個則顏色鮮艷,模樣好看可愛。

多數的幼兒都會選擇盯著顏色鮮艷的那一個物體來看。

此時其他事情都不能得到孩子的關注,甚至會忽視大人的話語,專注于眼前的事物。

很明顯這就是專注力的"指向性"體現,這時候幼兒的注意力就如在黑暗中,一束光打在了一個物體上,那個物體就格外明顯,而光束外面的東西則會變得模糊而沒有吸引力。

而專注力的集中性,則是指在對象上的保持與鞏固。

還拿上面的例子來說,孩子只專注于顏色鮮艷模樣可愛的物體,并且會下意識地對物體深入地展開思考和探索,我們一般會稱之為"目不轉睛"或者"聚精會神"的時候,就是集中性。

專注力的指向性和集中性是密不可分的,很多時候我們難以分辨幼兒體現的是專注力的集中性還是指向性。

專注力對幼兒發展的影響

要知道,專注力是有選擇性的。

孩子會根據自己的生活經驗和認知水平,來選擇自己水平相當的事物。

一件事的發生,人的關注點都是不同的,而關注到的是不是重要信息就很重要了,讓孩子在其中選擇有重要價值的信息來關注,并能對此做出反應,那么這對之后幼兒在周圍環境中去捕捉重要信息的能力得到了鍛煉。

長輩、領導等上級人員都是會對專注的人有好感,就像是老人們常說的"坐得住的小孩以后都會有出息"一樣。

雖然太過于*和唯心主義,但是你不能說沒有道理。

專注力較強的孩子,通常課堂效率會比較高,作業速度會比較快,也喜歡長期持續投入精力到一個事物中去,更容易出成績。

同時,專注力還能讓孩子對周圍環境產生一種警惕,緊張的情緒。

如果有危險發生,孩子會在大腦中形成反應機制,從而保護自己免受傷害。