在社交場合中,真誠和尊重也表現為許多誤區,一種是在社交場合,一味地傾吐自己的所有真誠,甚至不管對象如何;一種是不管對方是否能接受,凡是自己不贊同的或不喜歡的一味的抵制排斥,甚至攻擊。如果在社交場合中,陷入這樣的誤區也是糟糕的。故在社交中,必須注意真誠和尊重的一些具體表現,在你傾吐衷言時,有必要看一下對方是否是自己真能傾吐肺腑之言的知音,如對方壓根兒不喜歡聽你的真誠的心聲,那你就徒勞了。

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演講的站姿,放松。穩的基礎上,我們要放松我們的身體,放松身體的每一個部位。緊張的身體會讓我們接下來的動作更拘謹,會影響到我們的聲音、思路、表情等等,主要的是外在的放松會讓內在心理更放松,而心理的放松又會影響到我們的體態的放松。放松哪里呢?人緊張的時候有一個地方是緊的——肩部!人緊張的時候,肩部會感覺到,它會非常緊,有時候高聳著,如同動物在遇到危險時肩部抬起做好要么攻擊要么逃跑的準備。我們要做的就是讓我們的肩部放松下來,如果你注意到了肩部抬起,那么我們就把肩部放下來,然后感受到手臂的重量,注意,是重量不是力量,因為當我們能感受到手臂重量的時候,肩部一定是放松的。甚至我們可以在上臺前使勁兒擺動擺動我們的手臂,讓自己的肩部不要那么緊張。一旦我們放松下來肩部,真個身體都會跟著放松下來。我們在身體放松的基礎之上,思路更清晰,動作更自然,表達更生動。