科學的英語學習方法是什么？學一門語言并非易事，不過多了解學習外語的科學性或許會進步更快。我們如何學習語言，學習語言是我們與生俱來的事情。作為孩子，我們學會思考，學會交流，并憑直覺理解母語或母語的語法規則。從那時起，我們學習所有與我們一次認識的語言有關的新語言——我們一次用來了解周圍世界的語言。
學習一門外語
說到學習第二語言，成年人處于劣勢。隨著年齡的增長，我們大腦的可塑性(它創造新神經元和突觸的能力)降低了。例如，研究人員發現，在大腦受損導致失語之后，兒童更有可能通過在大腦中創造新的通路來取代受損的通路，重新獲得說話的能力。
盡管如此，還是有希望的。一項關于第二語言發音的研究發現，一些從成年人開始學習第二語言的人與以第二語言為母語的人得分一樣高。研究還表明，學習動機可以提高熟練程度，所以如果你真的想學習一門語言，并不一定太遲。
Give yourself the best chance
給自己好的機會
如果你想努力學習一門新的語言，試試下列這些方法，它們可以提高學習和記憶。
Learning methods
Spaced repetition 間隔重復
間隔重復是一種被證明有效的記憶技巧，它能幫助你把學到的東西牢牢記在腦子里。它的工作方式是每隔一段時間復習你學過的每個單詞或短語。一開始間隔時間會更短:你可能在一次練習中復習一個新單詞幾次，然后第二天再復習。一旦你很好地掌握了它，你就可以在兩次修改之間留出幾天或幾周而不會忘記它。
Learn before you sleep 睡前學習
我們從睡眠中得到的眾多好處之一是，它有助于清理大腦的“收件箱”——即我們醒著的時候臨時存儲的新信息和記憶。我們需要睡眠(即使只是打盹)來把我們近學到的東西轉移到大腦的長期存儲中。一旦它被安全地儲存起來，間隔重復將有助于加強聯系，這樣我們就能更快更準確地回憶信息。
Study content, not the language | 學習語言內容，而不是語言本身
盡管大多數語言學習課程和節目關注純粹的學習語言,但一項關于高中生的學法語的的研究發現,當他們研究了另一個類的主題教法語而不是純粹的教法語,學生測試更好聽,更有動力去學習。標準法語班的學生在閱讀和寫作測試中得分更高，因此兩種方法顯然都有優點。
一旦你掌握了一門新語言的基礎知識，試著在你感興趣的話題上加上一些內容來提高你的理解力。你可以和學同樣語言的朋友聊天，在網上閱讀文章或者聽播客來測試你的理解力。
如果你很忙，你可能會推遲你的學習，每一兩個星期塞進一大塊的學習。然而，每天學習一點實際上更有效。因為你大腦的“收件箱”空間有限，只有睡覺才能清空，所以如果你一次學習幾個小時，你很快就會達到你能吸收的極限。
Mix new and old 溫故而知新
大腦渴望新鮮事物，但試圖同時學習大量的新單詞或短語會讓人無法承受。當新概念與熟悉的信息混合在一起時，效果好。當你在詞匯表中添加新單詞時，試著把它們放在你已經熟悉的單詞之間，這樣它們就會脫穎而出——你的大腦會更容易記住它們。
