托福考試考察的是綜合能力。像聽力，除了閱讀，每個部分都涉及到聽錄音，記筆記。聽力的好壞，直接影響了托福考試的成敗。那么，練習聽力，我們除了TPO還有哪些素材可以用呢？
這里所說的并不只是托福的聽力部分，而是聽力能力。托福考試中聽力部分只占到四分之一的分數，但是對聽力能力有要求的部分確至少占到50%以上。綜合口語、綜合寫作都要求聽力能力和記錄關鍵點的能力，因此聽力提升對于整個托福成績的提升至關重要，而且不僅是為了考試，聽力能力的提升也意味著整個英語水平的很大提升。
除了常規TPO以外，聽力能力的提升其實在于閑暇的時間的積累。墻裂推薦CGTN，它是央視的外文頻道， 也有自己的APP，可以支持直播模式。CGTN的使用可以讓我們對于聽力的訓練更有意義，而不只是針對考試。
CGTN每天不間斷直播各種類型的英文新聞。在練習聽力的同時，我們通過全球新聞和新聞了解每天發生在世界各地的事情，通過對話訪談節目熟悉地道的英語表達，通過全球視角來了解向外傳達的形象和不同立場的人對于同一事件的爭辯。
雖然，會有一些部分難度比較大，但是這正是我們出國之后需要接觸和適應的東西，是更有實用意義的東西，畢竟語言是一種工具，獲得更多的信息和更廣闊的視野才是語言學習的目的。
其實，托福聽力所考察的，就是大家能否抓住主要內容的能力，能否忽略細小的細節，抓住主要的結構，不管是聽力部分，還是口語或者寫作，都需要考生具備這種能力。
托福聽力主要考察三個方面：
1. basic understanding （基本理解）50%
2. pragmatic understanding （實際理解）25%
3. connecting information （連接信息）25 `%
而這三個方面如果再詳細的分析的話，可以看出具體是考察6種技能：
1. identifying the topic and main idea （主題）
2. listen for details (主要細節)
3. determining attitude and purpose （態度，目的，重放題較多）
4. making inferences and predictions （推斷題）
5. categorization information （分類）
6. summering a process （過程）
托福聽力考察大結構，不考小細節，另外根據美國的思維方式，我們還要熟知，答托福題，一定要直線思維，不能用推理思維。
關于聽力記筆記的常見問題：
1、要不要記？
要記，防止走神，預測出題點。但是不能盲目記，或者因為記筆記而干擾聽。要盡量少寫。
2、怎么記？
要發明自己的縮寫，自己的符號。
3、記完有時間看嗎？
記的過程是加深印象，只有極少數的細節需要大家回去找筆記。另外也提醒大家要多用標記，例如表示原因就寫R，這樣回去找筆記的時候才容易找到要點。
要，但是要自己能看懂。平時聽寫的時候就習慣一些詞縮寫，例如government—gov, history—hist, culture-cult,等等，平時多總結。否則臨時寫出來的縮寫，回去可能會看不懂。另外，不會的，聽不懂的單詞，要把發音記下來。如果出題，選項里會有這個單詞。不出題，那就更不用擔心了。
5、用中文還是英文？
中英文哪個快用哪個記，畫畫也可以，多用符號。要保證自己回頭再看的時候能看懂。
