我們知道了瑜伽胸腹式呼吸法是唱歌呼吸采用的正確的科學的方式，通過一段時間的練習，當完全養成了胸腹式呼吸的習慣后，就可以開始進行發聲練習了，每一個人都會發聲，但科學的發聲是在正確的吸氣的基礎上進行正確的呼氣，正確的呼氣就是用腹部的氣來使聲帶產生振動，也就是丹田之氣的原理。 想要用氣息使聲帶振動，科學的打開喉嚨很關鍵，那么如何科學的打開喉嚨呢？原理也比較簡單，想象一下打哈欠的感覺或者是吸一口涼氣時的那種感覺，口腔保持這樣的狀態，然后運用氣息來發聲。 發聲練習方法： 1、身體放松，自然挺拔的站立，不能緊張，也不能松松垮垮，張開嘴，張開的程度可以容納食指和中指并攏時的寬度為基準，保持打開喉嚨的狀態，臉部要放松一些，不能過于僵硬。 2、一只手放在腹部，感受一下氣息從腹部送上沖向軟腭的感覺，然后發出一個“啊”字，不斷的練習。 3、重復第二步，氣息放緩一些，發出“啊”字，把字要拉長。
