隨著考研的競爭越來越激烈，同學們的壓力也是越來越大，很多同學會面臨著一個問題——心態不好，像這樣的情況幾乎在每個學校，每個班級都上演著，所以心態的平和尤為重要，能讓我們在漫漫考研路上堅持下來。 　　一切的工作都是以身體健康為基礎的。俗話說：“身體是的本錢”。健康的身體不會影響備考的進度。而且保持身體健康，會讓每天的復習更加順暢。除此之外，也要做好心理建設。考研需要意志力和勇氣，要堅持復習，甚至主動屏蔽外界的干擾。身體和心理的雙重準備才是考研備考應有的素質。 　　但是一定要注意對自己有一個正確的認識，有些文科生覺得基礎比較好，到很晚才開始備考政治。之后很容易讓成績不理想，影響分數，而且影響考生自信心。