可以根據所處的不同壓力狀態,參考下述的壓力: 壓力在承受范圍內且對生活無影響:可以繼續保持原有的生活和習慣; 壓力在承受范圍內但對生活有影響:可以一部分時間進行自我放松,比如可以進行呼吸練習或瑜伽練習等;
內容:分為基礎理論和操作技能兩部分,對其中9個科目進行綜合考核。
考前要去完成9套單元作業題,必須每單元70分以上才有資格。
大概300道選擇題,滿分100,60分合格。

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【心理咨/*詢師概念】
心理師是協助求助者解決各類心理問題的人。心理一般、主要的對象,是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業、求學、焦慮、、社會適應等問題,他們會期待做出的選擇,順利地度過人生的各個階段,求得自身能力發揮和尋求生活的良好。心理師可以從心理學的角度,提供中肯的發展,給出相應的幫助。
隨著社會對心理健康的,心理師的需求日益增長,報考心理師成為眾多人群的選擇。
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【心理咨/*詢師報考條件】
1、具有本專業或相關專業*。
2、取得非本專業或相關專業*專科,經心理師中級正規培訓達規定學時數,并取得培訓結業證書。
3、取得中等職業院校本專業或相關后,從事本職業工作滿10年以上。
4、在校大專以上教育的學生允許在*下半學期參加中級崗位技能鑒定,教育學、醫學、心理學全專業。