發表在《*鍛煉醫學與科學期刊》上的一項研究表明:進行度鍛煉的人減掉的腹部脂肪比那些做低強度鍛煉的人要多。加州注冊認證私人教練娜塔莉.吉爾說:"為減掉頑固的腹部脂肪,你需要充分地鍛煉,更多熱量,而度鍛煉正好能夠達到這一目的。"

體重控制管理師證書,足以表明持證者是具備體重控制管理師證書可以為求職者就業上崗的中競爭優勢; 3、對于顧客或者運動員來說,持有職業證書的體重控制管理師證書在從業中和未來行業的發展中都會起到積極作用。

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