傳、接球 傳、接球是籃球比賽中相互聯(lián)系、相互作用、組織進(jìn)攻、實(shí)施的紐帶。籃球比賽常用的傳球包括雙手胸前傳接球、單手肩上傳接球以及雙手反彈傳接球、單手體側(cè)傳球等。 籃球傳接球可以采用以下進(jìn)行練習(xí): 1.原地迎面各種傳接球; 2.五角傳接球 3.迎面連續(xù)傳接球 4.四角傳接球; 5.三傳一防傳接球:三個(gè)人成三角站位用各種傳接球,中間一人防守,球被防守隊(duì)員,則由失誤隊(duì)員換訪; 6.二人行進(jìn)間傳接球上籃綜合練習(xí);

籃球運(yùn)動(dòng)時(shí),由于的緊張活動(dòng),心臟工作,心肌的血液供應(yīng)和代謝加強(qiáng),心肌纖維,心壁增厚,心臟體積增大,外形,搏動(dòng)。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當(dāng)今上危及人類生命的頭號(hào)。據(jù)報(bào)道,在我國,死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)可以顯著地心血管病形成和發(fā)生的危險(xiǎn)性。

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* 比賽時(shí)間應(yīng)分為兩個(gè)相等的半場(chǎng),每半場(chǎng)45分鐘,一場(chǎng)球90分鐘。特殊情況雙方同意另定除外,并按下列規(guī)定執(zhí)行: a.在每半場(chǎng)中由于替補(bǔ)、處理傷員、延誤時(shí)間及其它原因損失的時(shí)間均應(yīng)補(bǔ)足,這段時(shí)間的多少由裁判員決定。 b.在每半場(chǎng)時(shí)間終了時(shí)或全場(chǎng)比賽結(jié)束后,如執(zhí)行罰球點(diǎn)球、角球、前場(chǎng)任意球或帶球進(jìn)入且暫未完成進(jìn)球,則應(yīng)時(shí)間至進(jìn)攻結(jié)束為止。除經(jīng)裁判員同意外,上下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間不得超過15分鐘。