認(rèn)識(shí)親密關(guān)系?走出相處困局?把控幸福生活

親密關(guān)系中

你是否也有這樣的困擾?

為什么在關(guān)系中經(jīng)常抱怨,卻很難改變?

總和伴侶起沖突,卻不知道如何化解?

如何平衡家庭關(guān)系,家庭成員和睦相處?

這時(shí)你需要一套系統(tǒng)的親密關(guān)系必修課

課程亮點(diǎn)

1.模塊,教你學(xué)會(huì)處理關(guān)系問(wèn)題]

模塊一,打開(kāi)視野 關(guān)系更舒服

模塊二,接納不同 關(guān)系有尊重

模塊三,交流需求 關(guān)系更深度

模塊四,解開(kāi)心結(jié) 關(guān)系變清爽

模塊五,告別過(guò)往 關(guān)系更明朗

2. 17節(jié)課專(zhuān)題學(xué)習(xí),15+場(chǎng)景分析

親密三元素

一致與互補(bǔ)

關(guān)系平衡 行為模式

個(gè)體白由

改變阻力

打破重復(fù)

立足邊界

3. 從理論到實(shí)戰(zhàn),解決關(guān)系危機(jī)

誤區(qū)分析 + 技巧方法+場(chǎng)景練習(xí)+ 學(xué)完就能用上的實(shí)戰(zhàn)總結(jié)技巧

幫助10000+學(xué)員解決婚姻情感問(wèn)題

課程大綱

模塊 |17節(jié)精品課|15+應(yīng)用場(chǎng)景

【模塊一】關(guān)系的開(kāi)啟期

1.  親密關(guān)系模型:什么能讓我們親密?

2．一致性和互補(bǔ)性:性格不同怎么辦?

3．個(gè)體化的自由:如果選擇單身會(huì)怎樣?

【模塊二】 關(guān)系的進(jìn)階期

1感受覺(jué)察:為什么跟ta說(shuō)話(huà)容易生氣?

2行為模式:為什么ta一點(diǎn)都不理解我?

3改變阻力:為什么光抱怨不改變?

【模塊二】 關(guān)系的守護(hù)期

1 立足邊界:為什么經(jīng)常好心沒(méi)好報(bào)?

2 解決取向:如何避免原地打轉(zhuǎn)?

3 資源取向:提出資源,卻不被接受?

【模塊四】 關(guān)系的危機(jī)期

1.孩子篇:伴侶與孩子的平衡?

2父母篇:如何處理與上一代的關(guān)系?

3三角化:家庭中的隱形威脅?

4背叛篇:如何面對(duì)親密關(guān)系里的背叛?

5暴力篇:識(shí)別遠(yuǎn)離關(guān)系中的暴力與操控

【模塊五】關(guān)系的結(jié)朿期

1 打破重復(fù)模式:為什么說(shuō)結(jié)束也挺好的?

2從憤怒到哀傷:你要向前走!

3告別是新的開(kāi)始:你是誰(shuí)?你要做什么?