讓我們去期待一場約會，
它是那么平靜，那么恬美，那么自然，就像我們的呼吸。
讓我們期待一種快樂，
它是那么現成，那么深沉，那么本能，就像呼吸時你的心。
在這場約會里，沒有對抗，沒有謊言，沒有幻想，沒有壓力。
只有無盡的平和和喜悅。
在這場約會里，你會和最自然的自己相遇。
讓我們走進悠景瑜伽，共赴這場約會，這場瑜伽的約會。
讓我們開始，讓心回家。
提起瑜伽，很多人會想起穿著緊身衣在健身房里伸展的女郎們，覺得那只是一種花哨的運動。
時下，瑜伽似乎成為越來越時髦的一種健身塑身運動，還有一些人覺得自己不練習一下，似乎和這個時代脫節了，于是也去參加一些健身房的瑜伽課程，上完了恍然大悟:哦，瑜伽就是那樣啊，其實和廣播體操差不多。
你認識的是真的瑜伽嗎？是瑜伽本來的樣子嗎？你看到的那個有著悠久歷史，有著深刻內涵的瑜伽嗎？你體會到的是那個使人身心合一、無比放松的瑜伽嗎？你感覺到的是那個使人擁有充沛活力，使人心神安詳的瑜伽嗎？再說得深一點，真正的瑜伽修行和練習最終將會到達一個地方:天人合一和最終的解脫、開悟。你可以感受到哪怕只有一點點嗎？
你沒有，絕對沒有那么多、那么深。還有可能，一點也沒有。
有可能你看到的、聽到的、感覺到的，只是現代商品包裝下早已面目全非的瑜伽運動帶來的那一點點所謂時尚的潮流，就像一陣風，吹過了就吹過了，什么也沒有留下。真正的瑜伽是一所一直沒有人真正去開采的寶藏，很多人就如一個成語“買櫝還珠”一樣，只是學會了幾個膚淺的瑜伽動作，真正的瑜伽精華和內涵從來沒有試著去花時間了解和學習，所以明明眼前就可以得到“明珠”卻又還了回去。瑜伽是現代社會中的人都需要去了解和學習的，不僅僅是為了身體的健康，更重要的是心靈。