武昌*生形體塑造培訓哪家好,進入社會職場必學禮儀課程
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現(xiàn)在學好禮儀是非常有必要的!不管你是在生活上還是在職場中、禮儀都是我們重要的伙伴!學習過禮儀的人和沒有學習過是有非常大的差別的!優(yōu)雅禮儀培訓可以幫我們在職場中、在生活中、在各種場合中更加的如魚得水!來當代風尚優(yōu)雅禮儀培訓班吧!由國內頂級的慧鈞老師親自授課,保證專業(yè)度和質量。有效果才是真道理。
武漢當代風尚為學員特別開設了形體訓練、形體矯正、步態(tài)造型、標準坐姿、標準走資、標準站姿等課程,將完全改變不良身體姿態(tài),讓你擁有模特般挺拔身形。通過專業(yè)的培訓,短期內改變平常形成的不良坐、立、行、走姿勢,從外部整體提高形體狀態(tài),達到提升美感的效果。
形體禮儀課塑造優(yōu)美體形及姿態(tài)和加強形體美的審美教育課程。形體課是以健美練習,姿態(tài)練習,協(xié)調練習為主要手段,來改變體形的原始狀態(tài),提高人體運動系統(tǒng)的靈活性,控制力和表現(xiàn)力,培養(yǎng)高雅氣質,并向學生進行美育教育的一門專業(yè)課。經(jīng)過系統(tǒng)形體訓練的學生,一般身體勻稱,舉止得體,行如風,坐如鐘,立如松,睡如弓,落落大方,充分體現(xiàn)學生蓬勃向上的生命活力。
體態(tài)在工作、生活中的重要性,對坐、站、行的姿態(tài)、眼神的交流等技巧及心態(tài)得到有效的幫助和提升。使之自信地、成功地邁出人生的重要一步。
【課程內容】
1生活與社交禮儀
2綜合形體訓練:以芭蕾形體為基礎,包括芭蕾中的手位、腳位、胸、腰的訓練,大跳、小跳、勾繃腳的練習,再加上一些民族舞中舞姿、舞蹈的訓練,達到塑造完美體態(tài)的目的。
3步法與造型:針對學生及白領,通過模特培訓的方式糾正不良體態(tài)、走姿、坐姿等方面問題。掌握模特基本的站姿、手臂的擺動方式、基本表情訓練及基本的轉身動作、單人基本造型訓練等模特基礎動作,能勝任一般的走秀等活動需要,提升自己的氣質形象。
4體態(tài)禮儀:講解有關形體姿
態(tài)、表情禮儀、手勢與遞接物禮儀、致意禮儀等一系列生活和職場上應該注意的禮節(jié)。
做一個形體受過教育的女人
做一個形體有教養(yǎng)的人
做一個形體有表現(xiàn)力的人
做一個形體有文化的人
讓你的形象成為孩子的榜樣
讓你的形象成為人群中的風景
讓你的形象成為美好生命的表達