很多跆拳道運動員只注重腿法的進攻而忽略了防御。有句話叫要想打人，就先學會挨打。當然我們沒有必要去挨打，而是要學會怎樣去避免挨打，再給以對手反擊。首先要注意上肢的防御，可以借鑒一下拳擊的格擋，側閃和搖閃，還有下肢的防御，側滑步，斜滑步，環繞步等。一次防御可以讓你避免被擊中、被KO，也可以讓你獲得更多更好的機會去攻擊對手。

咨詢電話:

地址:四川省德陽市旌陽區北街茂源大廈5樓（北街館）  

地址:四川省德陽市旌陽區蒙山街鑫沙時代5樓（蒙山街館）

地址:四川省德陽市旌陽區天元路29號（天元館）

地址:四川省德陽市旌陽區天山北路513號（黃河橋館）

地址:四川省什邡市小廣場豪紳商廈4層（博武校區）