武漢暑假青少年1對1形體訓練雅姿優雅形體培訓班，正在長身體的孩子，有個良好的身形是非常重要的，武漢雅姿專業形體禮儀培訓，糾正孩子不良習慣，讓孩子健康的成長。

正處在生長發育期的青少年，整天伏案書寫，最容易導致扣肩、含胸、駝背等不良姿態，造成了脖頸前伸、臀部下墜、走路拖沓等等不良的姿態，嚴重阻礙了青少年們的身心發育，影響健康，影響氣質,影響身體*限度的長高，那么如何幫助她們解決這些問題呢武漢雅姿青少年禮儀培訓針對這些正值發育時期的青少年們進行綜合培訓，幫助她們全面提升身體素質。

課程:

1、形體訓練雕塑線條，練出完美形體（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等）

2、儀態訓練

（1）站姿訓練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）

（2）坐姿訓練

（3）蹲姿訓練

（4）走姿訓練（糾正內外八字等）

（5）表情訓練（眼神、親和力的體語）

3、基本禮儀

（1）孝悌感恩禮儀

（2）個人穿著禮儀

（3）基本社交禮儀

（4）心語， 口語、體語所能表達的禮儀

4、為了鞏固訓練針對以上學習的方法、進行有技巧特色的鞏固訓練，便于養成好的習慣隨時督促自己。

相關個人禮儀大綱:個人禮儀培訓、形體禮儀（站姿 走姿 坐姿） 個人修養禮儀培訓 個人社交禮儀培訓 商務禮儀 個人形象禮儀培訓 個人著裝禮儀 儀容儀表禮儀 個人接人待物禮儀培訓 個人行為禮儀培訓 培訓 個人職場禮儀培訓 個人言行舉止禮儀 談吐禮儀 個人公眾禮儀 禮儀 人際交往禮儀 國際禮儀培訓 餐飲禮儀 乘車禮儀 飛機禮儀 微笑禮儀 聲音修煉 溝通技巧 情緒管理 等等…… 根據個人的情況需求 量身定制課程大綱 小班授課

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