愛華少年籃球夏令營

 

暑期將至，愛華培訓為孩子們精心準備了一份健康大禮——籃球夏令營，作為對他們這個學期的鼓勵和下個學期的期許，愛華培訓旨在讓更多的青少年接受籃球訓練的同時，體驗群體生活，增加團隊合作意識，鍛煉青少年與人溝通和閃流的能力，讓孩子們感受良好的人際溝通，學會感恩，培養創新思維，領導能務，組織能力和人格魅力的展現，接受考驗，挑戰自我。

經過夏令營的洗禮，相信您會發現，孩子們真的長大了！

如果您的孩子是8~20歲的英雄少年，并熱愛籃球運動，那就來加入我們吧，讓他和我們一起點燃深圳這個夏天的籃球風暴！

 

參加籃球夏令營的好處:

1、  能讓更多青少年接受正規籃球訓練，

2、  樹立青少年的團隊合作精神，提高同學們的健康意識。

3、  挖掘潛能、培養團隊的協作意識，增強興趣愛好，快樂健身，快樂生活。

4、  增強同學的身體機能調整到良好狀態，并提高身體素質。

5、  掌握籃球技能 豐富同學的假期生活。

報名對象:

年齡在10-18周歲的青少年及愛好籃球的朋友們；

身體健康，具有良好的生活習慣和自理能力。

開營時間:2010年7月18日至8月2日

活動地點:深圳高職院

活動費用:3980元/15天（包括學費、資料費、住宿費、伙食費、

 

保險費、營服、床上用品）、報名費20元、公共財務押金（結營后如無財務損壞，憑收據全額退還）200元/人

具體課表:

學員入營、開營儀式、環境熟悉、互相交流

學員互動節目

講解籃球的歷史、練習拍球

觀看籃球專題片

學習控制性的運球、快速運球

觀看ＮＢＡ

學習變速運球、練習各種方式的運球

觀看ＮＢＡ經典運球視頻

分解跳投要領、并加以實訓練

觀看ＮＢＡ

學習中投技巧、加強規范化投籃動作的練習

觀看ＮＢＡ

學習各種投籃技巧、保證命中率的穩定和提高

運動中日常傷病處理講解

星期天（家長見面）下午６點集合回營地

觀看ＮＢＡ全明星賽

學習巧妙的傳球技術、

觀看ＮＢＡ經典傳球視頻

學習前轉身突破、后轉身突破

觀看ＮＢＡ經典突破

防守技巧、一對一、一對多、分組練習

講解體育衛生常識

學習聯防、實戰演練

觀看ＮＢＡ

學習裁判知識、組織比賽

觀看ＮＢＡ

舉行三人制、五人制人對抗賽

普拉提放松

復習所學知識、聘請教練現場指導

學員互相交流所學知識