舞蹈的形體訓練是培養專業舞蹈人才的重要步驟，科學的教材和嚴格的訓練對舞蹈演員的形體塑造至關重要。芭蕾訓練之所以作為舞蹈基本教材，是由于芭蕾訓練是一種順應人體結構、功能及特點的科學、周密、系統的訓練，這種訓練是造就舞蹈人才“形體美”的行之有效的手段和必要途徑。 
　　舞蹈是一種人體運動的藝術，它通過演員的形體動作來傳情達意。因此，在構成舞蹈藝術的諸多因素中，舞蹈演員“形體美”占有重要位置，而科學的訓練又是造就“形體美”的必要途徑。