優雅氣質禮儀從自身一舉手一投足中表現的.在21世紀中，它不僅是對別人的尊重，也是對自己的尊重和自信、讓我們成為一名溫文爾雅有氣質魅力的人，讓我們運用禮儀為我們的生活謀求到更多的機遇與機會. 個人禮儀培訓塑造，讓你在生活中更加自信.個人禮儀培訓從儀表儀態、形體禮儀還有形象建議方面打造完美形象.
課程介紹:
1. 針對身體每個部位進行形體訓練.動作簡單實用，能有效地減去身上多余的脂肪，雕塑優美的形體，讓身體更加健康！
2. 塑造優雅的氣質，提升女性的魅力！訓練內容：眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優雅高貴的坐姿、優雅婀娜的步態、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等.
3，形體修塑是一項比較優美、高雅的健身項目,針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作，糾正生活中不正確的姿態.使肌肉有彈性,線條更美，動作舒展，幅度適當.同時也鍛煉動作的協調性，肢體的動作美感，培養外在和內在的氣質.
4，形體修塑專業老師結合舒緩、優美、歡快音樂和舞蹈，既培養內涵，也培訓氣質.經專業指導和訓練，塑造一種優美的體態,培養高雅的氣質！
5，服裝搭配、化妝造型、形象設計、禮儀培訓（生活禮儀+職場禮儀）
雅姿形象設計氣質禮儀修煉： 儀容儀表： 人的外表，重點是頭部和手部.女性要有合適的化妝，男士鼻毛不能過長，不能有發屑，身上不能有異味，頭發不要太長. 面部表情：由人的五官表現出來的情緒，是人的第二語言.表情要配合語言.表情應自然、友善，體現一種自信和教養. 行為舉止：指人的肢體動作，也稱肢體語言，它體現出人的教養.舉止要優雅規范.站有站相、坐有坐相.手不亂放，腳不亂蹬.
待人接物：指人的行為方式.首先要講誠信，言必信行必果；第二要對人尊重，尊重別人就是尊重人就是尊重自己；第三、要有時間意識.
適宜對象： 1、面臨新的轉折點的學生人群，提升競爭力，贏在起跑線上； 2、在校希望提升自身素養和綜合素質，新晉員工以及即將就業的*生，更好的馳騁職場，為人生贏得更多的機遇. 3、各個行業的中高層管理人員，銷售人員，商務代表，文秘，接待人員，辦公行政人員，后勤人員，行業服務于工作的人員等人群，提高職業素養，增加人際交往，外塑形象，增加形象信賴感和說服力.
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