隨著社會的進步和發(fā)展，21世紀的今天，作為一種健身運動，鋼管舞的優(yōu)點越來越為人們所重視。鋼管舞已經(jīng)慢慢回歸到它的本質(zhì)，成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚。 
　　20世紀80年代后期，麥當娜“初出閨房”秀鋼管舞技，喧聲一片，從此路線被定“叛逆”。2005年，麥姐成了47歲的麥姨，再次上演鋼管秀，一片叫好。也可能是受了電影《偷心》中娜塔麗?波特曼的蠱惑，愈來愈多的英國都會女性以鋼管舞健身，借此塑造健康的性感。2005年左右，鋼管舞在英國開始流行起來，英國女性突然發(fā)現(xiàn)鋼管舞特別利于健身。她們的職業(yè)從銀行家、會計師、慈善團體工作者到家庭主婦都有，年紀*的六十多歲。僅兩年間，倫敦幾家鋼管舞學校的學員增加了5倍，而制造鋼管的廠商更是大肆慶祝，銷售預定中心80%的訂單都是由個人下訂。 
　　鋼管舞學校的姑娘們穿上12厘米的高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般，隨著音樂開始在教練的帶領下，用兩手抓著鋼管做動作，讓自己慢慢繞著鋼管走動，一邊優(yōu)雅地微笑，把身體重量交付到鋼管上。將大V舞、女郎坐姿、火紅太陽、埃及回旋等專家級舞步組合起來，還有只用一條腿高高倒掛在鋼管上，手臂自由揮舞在一片觀眾贊嘆的“哇”聲中。鋼管舞的自由性可以令你創(chuàng)作出屬于自己的舞蹈。21世紀的今天，歐美的健身房里，鋼管舞 (Pole Dance) 已經(jīng)取代 Pilates 或是 Yoga 的課程，成為新興的舞蹈熱潮。沒有下流的挑逗，動作優(yōu)美嫵媚，女人味十足。大明星麥當娜、安吉麗娜?朱莉、容祖兒、莫文蔚等都是鋼管舞的推崇者。英國許多運動組織都開始追捧鋼管舞，包括“英格蘭運動”這樣的著名運動組織?！坝⒏裉m運動”的一位新聞發(fā)言人說:只要是安全的運動，那些鼓勵人們離開沙發(fā)的都是好主意。這不僅僅是一項健身活動，每天花兩小時在舞桿旁邊，經(jīng)過6周之后許多女孩說她們獲得了新的自信。

鋼管舞，已經(jīng)演變成為一種時尚的健身運動，如果你懂得幾招，你就是全場最矚目的一顆星，你用自己的激情和柔軟度去征服觀眾，你別想歪了，它與**無關。因為英國許多運動組織都開始追捧鋼管舞，包括“英格蘭運動”這樣的著名運動組織?！坝⒏裉m運動”的一位新聞發(fā)言人說:只要是安全的運動，那些鼓勵人們離開沙發(fā)的都是好主意。 

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